茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载:"茶苦味寒,……最能降火,火为百病,火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降,热饮则借火气而升散。"在盛夏三伏天,酷日当空,暑气逼人的时候,饮上一杯清凉铁观音...
夏日炎炎,与友品小青柑陈皮普洱,撩拨心事,遂为文。 --丙申年大暑 紫薇花绽,清荷飘香,与此前断断续续的阵雨微凉天气不同,似乎突然之间暑气热浪扑面而来,竟有了"连雨不知春去,一晴方觉夏深"的错觉。...
夏季是阳气最旺盛的季节,气候炎热而生机旺盛,气血运行也相应地旺盛起来,活跃于身体表面。夏季养生着重于精神养护,保持愉快而稳定的情绪,不可大悲大喜,以免以热助热,火上加油。做到心静人自凉,可以达到养生的...
吃茗粥作 ---唐 储光羲 当昼暑气盛, 鸟雀静不飞。 念君高梧阴, 复解山中衣。 数片运云度, 曾不避炎晖。 淹留膳茗粥, 共我饭蕨薇。 敝庐既不远, 日暮徐徐归。 作者简介:储光羲(707-约76...
今日立夏,二十四节气的第七个节气,夏季的第一个节气。 绿树浓荫夏日长,楼台倒影入池塘。气温开始逐渐上升,万物旺盛生长,一派欣欣向荣。人间又是一个热烈的季节。 立夏气温渐高,经常喝茶,尤其是清新...
原标题:秋日茶养生《四气调神大论篇》言:"秋三月,此谓容平。......收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。"秋五行属金,主刑杀,主收敛。秋天万物的果实成熟,精华蕴藏在种子,此谓收...
8月3日,又到了每周三的品鉴会了,今天的品鉴会安排在大厅,敞亮的空间,茶席上铺着咖色的席布,明艳的向日葵让人心头喜洋洋的。 今天品鉴的茶品是古藏和古鉴,光听名字就让人心生期待!两款均为生茶,这样...
不少人爱喝凉茶,拿凉茶当水喝,认为上火时喝了能下火,没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶,以期下火祛痘。的确,炎炎夏季,痛快地喝一碗凉茶,尤其是冰镇过的,真是神清气爽。凉茶是中草药植物性汤药的...
。不少人爱喝凉茶,拿凉茶当水喝,认为上火时喝了能下火,没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶,以期下火祛痘。的确,炎炎夏季,痛快地喝一碗凉茶,尤其是冰镇过的,真是神清气爽。凉茶是中草药植物性汤药...
凉风至,白露生,寒蝉鸣。谓秋之三候。秋天一来,纵然暑气久久痴缠,却抵不住天高云淡的气象。秋,一头接着酷夏流火,一头牵起冰雪严寒,于冰火相逢的狭路上自处,修炼得通体淡泊,宁和而悠远。夏末秋初,正是沏一壶...
普洱茶健康:用普洱茶喝出好身材保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环。以时下极受欢迎的普洱茶为例,通过普洱茶减肥餐,减出玲珑有致的好身材。早餐方面,以三明治、馒头、面包、...
擂茶与伏波将军 擂茶,是湖南湘西地区流行的茶饮食习俗。 擂茶,有健脾、祛风、防治风寒等功效。 擂茶是历史,也是传说。 相传始于汉朝马援将军出征交趾之际,制作擂茶而食,以防止江南山乡之暑气与瘴气...
普洱茶好喝。普洱茶耐喝。普洱茶有禅意。 末代皇帝溥仪说:"夏饮龙井,冬饮普洱"。这是溥仪的看法,其实普洱冬夏均可饮用,只不过饮用的品类不同。 普洱分生、熟两种。云南葳蕤的茶山上,所有的普洱茶都要...
原标题:秋燥来袭,四款养生茶暑气渐逝,秋风渐起,有没有觉得晚上睡觉喉咙有点干?皮肤总感觉没有水分恨不得泡在水里?没错,这是因为"秋燥"已经悄悄杀到。秋天的主要气候特点就是干燥,空气中水分减少,人体随着气...
一﹑概述每当夏天,烈日炎炎,气温很高,人们总会感觉口干,头昏,乏力,很不好过。这是因为外界的高温使得人体温度不易散发,暑气迫人之故。暑热汗出较多,人体体液遂致损失。此时如若饮一杯热茶,不但可以生津止渴...
原标题:茶之为药○吴文超天地有正气,杂然赋流形,茶叶生长,秉天地之灵气。喝茶理气,双向调节机体代谢,扶正祛邪,达到治病强身的目的。喝泡老绿茶,暑气不见了有位同事体检检出高血脂,医生嘱咐多喝茶。他坚持一...
文/陶小淳 图/江启敏、本报资料指导专家:张智强 广东省文化学会副会长、云南普洱茶协会副会长谭配仪 国家高级营养师、药膳制作保健师、奈瑞儿塑身美颜连锁机构高级培训师时下三伏天,烈日当空,暑气逼人,高温烤灼...
以使用的茶具来分,可分为杯饮法和壶饮法。一般,各类工夫红茶、小种红茶、袋泡红茶和速溶红茶等,大多采用杯饮法;各类红碎茶及红茶片、末等,为使冲泡过的茶叶与茶汤分离,便于饮用,习惯采用壶泡法。以茶汤中是否...
茶膳介绍 茶膳,就是以茶叶为原料而制作的菜肴与点心之类,属于现代都市中的绿色食品。 早在神农氏时代,茶叶的主要功能是饮食。神农氏尝百草,首先是以茶叶为食物,而后才不自觉地发现茶叶的解毒功能。因此,...
世界各国以饮红茶的占多数,饮法也各有不同。以使用的茶具来分,可分为杯饮法和壶饮法。一般,各类工夫红茶、小种红茶、袋泡红茶和速溶红茶等,大多采用杯饮法;各类红碎茶及红茶片、末等,为使冲泡过的茶叶与茶汤分...