茯苓山药益气养血茶材料:茯苓、山药各12克,莲藕100克,百合10克,红枣10颗,白糖适量。做法:茯苓、山药、莲藕分别用清水洗净,切成片状;百合切碎;红枣用清水洗净。将此五味茶材一同放入砂锅中,加适量清水煎煮...
桂花红茶材料:干桂花2克、红茶1小匙、红糖少许。做法:将桂花、红茶和红糖用开水冲泡,盖上杯盖,5分钟后即可饮用。茶疗功效:暖胃止痛、祛风散寒、益气养血,适用于脾胃虚寒者,特别适合产妇、儿童及贫血者饮用。...
灵芝远志茶材料:灵芝10克、炙远志5克。做法:将远志、灵芝洗净,切成薄片,放入茶杯中用沸水冲泡,加盖焖30分钟后即可饮用。茶疗功效:益气养血、宁静安神,缓解失眠、心慌乏力等亚健康状态。...
玫瑰花蜂蜜茶材料:玫瑰花5朵,蜂蜜适量。做法:1、将玫瑰花置于茶壶内,加300毫升沸水冲泡5-10分钟。2、待花苞泡开后加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。功效:本品活血养颜,益气养血,适宜皮肤粗糙、月经不调、贫血、体...
芪术百猫当归茶[组方]黄芪20克,白术10克,百部10克,猫爪草20克,当归10克,红茶5克。[功效]益气养血清毒。适于气血两虚型攘疬:疮口脓出清稀,夹有败絮样物,形体倦瘦,精神倦怠;面色无华,舌质淡,舌答薄等。[用法...
参芪归芎香附茶[组方]党参10克,黄芪15克,当芎10克,制香附6克,花茶6克。[功效]益气养血调经。适于气血亏虚型痛经:经期或经后小蝮隐痛喜按,经行量少质稀,形寒肢疲,头晕目花,心悸气短,舌淡,苔薄等。[用法]前5...
灵芝远专茶配方:灵芝10克,炙远志5克。泡法:上述材料分别冼净后,切碎,同放茶杯内,沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。代茶频饮。茶功效:安神定志,益气养血。适用于晚间睡眠不实,伴有心慌,乏力者。...
丹参山楂保肾茶材料:丹参15克,黄芪、山楂各10克。做法:将上述三味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。功效:补中益气,养血安神,补肾强身。适于气虚乏力、心悸失眠、脾胃虚...
黄芪党参茶材料:党参、黄芪各5g,如果有条件的话可以加入冬虫夏草,其有补肺肾驻颜,增强人体免疫力的功效。冲泡方法:直接用开水冲泡即可,一天可以反复冲泡多次,最后也可以拿出来吃了。适合体质:中医讲人的体表...
冬季饮用红茶 糯米红茶配方:糯米50克,红茶5克。泡法:将糯米洗净,放入锅中,加入适量清水煮,至糯米熟,在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。茶功效:益气养血,改善身体虚弱症状。...
补气血茶莲子茶滋补元气 健脾益肾,补血润肤,宁静安神。三七花茶 提神补气 清热护肝,降压安神,生津止渴。黄芪茶 补气固表 利尿生肌,抗毒排脓,增强体质。桂圆茶 健胃补血 补气血、益心脾,益智安神。薏苡茶 ...
补气血茶莲子茶 滋补元气健脾益肾,补血润肤,宁静安神。三七花茶 提神补气清热护肝,降压安神,生津止渴。黄芪茶 补气固表利尿生肌,抗毒排脓,增强体质。桂圆茶 健胃补血补气血、益心脾,益智安神。薏苡茶 益...
女人的气血一旦虚亏,就会从脸上表现出来,因此要补足气血,而喝茶是非常不错的一种补气血的方法。尤其是在干燥的冬季喝茶,不仅可以抗燥补充水份,还可以起到非常不错的健脾、美容以及消胃等功效作用。那么女人气血...
补气血喝什么茶?一、芝麻红枣茶材料:黑芝麻10g,红枣5颗,冰糖适量。做法:将红枣洗净,黑芝麻整理干净,两者和冰糖一同放入杯中,冲入热开水闷10分钟即可饮用。功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠乏力,失眠,...
红枣枸杞茶的作用与功效1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状....
原标题:寒露补肝益肾茶《孙真人十二月修养法》记载:"九月阳气已衰,阴气大盛,暴风数起,切忌贼邪之风。宜减苦增咸,补肝益肾,助脾资胃。"意思是说,寒露时节,自然界阳气衰竭而阴气旺盛,燥邪之气最容易侵犯人体...
1.牛奶红茶红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。2.黄芪红茶黄芪15克...
冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。现在很多药店、超市都有卖干桂花的,可以自己在家做桂花茶。做法是:将七到十朵干桂花加入适量的红...
今年的12月7日是大雪节气,相对于小雪,此时天气更为寒冷。民间素有"冬天进补,开春打虎"的说法,大雪养生重在补阳,但也要根据自身体质做好选择。 面色苍白、四肢乏力、易疲劳、怕冷的阳虚体质者应吃温热、熟软...
查看图集红茶冲泡搭配天气冷的时候或者早上,需要养胃暖胃,可以先将红茶泡开,之后加入饴糖,早上喝一杯"饴糖红茶",对脾胃虚寒的人类似"上床萝卜下床姜"中姜的效果,也可以在这样的红茶中加一片姜,温性就更高了。...