莲子茶 滋补元气一年之计在于春，春天万物复苏，是保养肝脏的好时节，在一年开始之际多多喝莲子茶，能安神明目、健脑益智、益肾固精、滋补元气，能给身体做好一年的计划和储备，精神好，睡得也香了。每年春天，我家...
主料： 莲子 200克 鸡蛋 300克调料： 冰糖 150克 苏打粉 5克 醋 15克 各适量莲子窝蛋茶的做法：1. 将水600克烧开后放入苏打粉、莲子煮10分钟，取出；2. 将莲子去莲衣，放入滚水中再煮5分钟，除去苏打粉味；3. 将1000...
莲子红枣茶材料：红枣40克、莲子20克、冰糖适量。做法：将红枣和莲子用水浸泡至软后捞起，然后放进保温杯中，用沸水冲泡30分钟后调入冰糖即可饮用。茶疗功效：补血润肤，是长期疲劳过度、消耗精神的药补佳饮。...
莲子冰糖茶原料：绿茶10克、莲子30克、冰糖20克。做法：将莲子用温水浸泡2小时后，与绿茶一起用沸水冲泡30分钟后即可饮用。茶疗功效：健脾益肾，主治食欲不佳、腰酸腿痛、疲倦乏力、懒言少动、女性带下量多。...
桂圆莲子茶材料：莲子10粒，桂圆干20克，红枣5颗，乌龙茶、蜂蜜各适量。做法：将莲子用水煮熟，加入桂圆干、红枣和乌龙茶，稍稍加热即可。滤出茶汁，待水温稍降加入适量蜂蜜调味即可。功效：安神，补血养颜，较适用...
寒冷的冬天，人们喜欢吃油脂多、高热量的食物，再加上缺少运动，体内积热不能有效散发，就会容易发胖。而体内堆积太多的"废物"，很容易导致胃肺火盛;而冬季减肥，除了注意体育锻炼外，还可以吃一些苦寒的食物。莲子...
酸枣莲子宁心茶材料：酸枣仁10克，莲子心5克。做法：将上述两味茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。功效：养心安神，养肝敛汗。适于虚烦不眠、心悸、烦渴、体虚多汗等人群饮用...
莲子黑枣养心安神茶材料：莲子7克，黑枣10克，黑豆、浮小麦各30克。做法：将上述四味茶材一同放入砂锅中，加水煎煮，去渣取汁，代茶饮用。功效：滋补肝肾，清心醒脾，养心安神。适于心烦失眠、脾虚久泻等人群饮用。...
甘草莲子助眠茶材料：甘草4克，莲子心3克。做法：上述两种茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。功效：补益脾气，清心火，安神强心。适于倦怠乏力、心悸气短、阴虚火旺的失眠人群...
五淮草皮莲子茶[组方]五味子10克，淮山20克，炙甘草克，莲子1D克，红茶 3克。[功效]补益心脾。适于心脾两虚型遗精:或劳累过度而作，头晕失眠，心悸健忘，面黄神倦5克，陈皮5遗精遇思虚，食少便澹舌淡，苔薄白等。[用...
茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100...
原标题：寒露补肝益肾茶《孙真人十二月修养法》记载："九月阳气已衰，阴气大盛，暴风数起，切忌贼邪之风。宜减苦增咸，补肝益肾，助脾资胃。"意思是说，寒露时节，自然界阳气衰竭而阴气旺盛，燥邪之气最容易侵犯人体...
五子清心茶材料：黑豆、浮小麦各30克，莲子、黑枣各7颗，松子仁5克，冰糖适量。做法：将黑豆、莲子、黑枣洗净，沥干备用。将黑豆、莲子、黑枣放入锅中，加入浮小麦、松子仁与适量清水，一同煮沸。加入冰糖调匀，再闷...
枸杞桂圆茶 药茶配方：桂圆肉、莲子各10 克，红枣10 枚，枸杞3 克，红茶5 克，红糖适量。制作方法：在桂圆肉、莲子、红枣、枸杞中加入红糖，用红茶汤炖服。饮用方法：即炖即食。药茶功效：桂圆干补血，莲子固精，红...
莲心茶的作用：所谓莲心茶是指用莲子中间青绿色的胚泡茶，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。从临床应用上看，莲心茶适...
朋友来访，带来一包莲子。芽叶挺秀，黄绿相间，颜色簇新，清香四溢。朋友告诉我，夏日炎炎，难免心烦气躁，此莲子可泡茶，降火去燥，定能使人神清气爽。"集莲心以为茶"，很诗意的句子。莲心茶，就是用莲子中间绿色嫩...
当子女离开了家庭出外工作和结婚后，他们就较少探望自己的家人。故此，祖父母也就很少和孙儿见面。前往茶楼品茗就成了家庭相聚的一个重要活动。每逄星期天，中式茶楼常常满座，特别当人们庆祝节日时。这个现象反映了...
治疗经血过多首先要准确辨证分型，主要的药茶方法是观察经血的情况，加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红，黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块，或伴痛经，瘀血排出后则经量会减少。气虚...
将莲子心与茶叶一起放入茶杯内，用刚烧沸的开水，冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮。饭后饮服。头泡莲心茶，快饮尽时，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。品质特点是，外形细紧纤秀，锋苗显露，色泽绿中带黄，有...
人参乌梅养阴茶材料：乌梅10克，莲子去心、木瓜各9克，甘草（炙）4克，人参3克。做法：将人参切成片状，放入茶杯中。将莲子（去心）、木瓜、炙甘草、乌梅一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，取汁，然后将汁液倒入茶...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
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