"茶疗"养生为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,"茶疗"历来被人们所重视。在太极茶道会所,就设有类似足浴、桑那浴的设施,来做茶疗使用。会员们可以茶叶浸浴、茶水洗发护发,结合松弛的气息导引,达到养神...
春暖花开,空气干燥,人们很容易"上火",就连超市里的各种"凉茶"也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于"上火"产生的原因不同,要针对起"火"的原因采用不同的方法,否则会适得其反。"上火"原因有很多从中医的角度...
茶叶泡脚胜似吃药 促进睡眠用普洱茶每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定量的沸水,用毛巾...
用眼过度怎么办?养生茶不但美味且滋润双眼你的眼睛很还好吗?每天用电脑、看手机,回家看电视、盯书本,眼睛无时无刻都在处于疲劳状态。酸、涩不适的情形也越来越频繁,如果眼睛疲劳干涩的时候一直依赖于滴眼液这类...
清晨的勐混坝子一点也看不出冬季的萧瑟,田野里满眼的绿,田埂边有高大的芦苇,银白色的芦苇花在薰风中招摇,坝子四周的山脉连绵成一片黛色,西双版纳的四季中、总是这样的宛如春天。越野车在坝子中间拐了弯,开上田...