专家推荐茶疗方盛夏觉不够睡，打不起精神，总感觉心头藏着一把火，怎么办? 《素问》云："夏三月，此谓蕃秀;天地气交，万物华实。"夏季气温逐渐攀升，达到一年中最高的温度，人体内的心火容易过旺，心火旺盛会出现...
中国有句古话："宁可一日无盐，不可一日无茶。"因为，茶有着很高的营养和医疗预防价值，对人体有着很大好处。茶中蕴含着多种微量元素，其中铁有着很好的补血效用。所以经常饮用茶水，可以起到补血的作用。生活中一直...
中医认为，养生的首要原则就是要顺应四时规律，如春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是人体阳气潜藏的时候，而肾脏的主要功能就是"养藏"。因此，冬十二月是肾精修复和肾气生长的旺季。养肾就是养生，养生就是养肾。冬季是...
紫砂壶是有灵性的，要靠养，越养越有价值，越养越显润泽和韵味。科学使用新买的紫砂壶在使用之前需要进行一番处理才能使用，这个过程就是开壶，开壶有两种方法。一种方法是：在茶壶内放半壶茶叶，用开水冲泡，盖上壶...
都市上班族春茶养生法有多久没看看周遭的大自然？多久没和朋友或家人安安静静地坐下来，聊聊近况，说说心事？或是去爬爬绿野漫坡的高山，踏踏花香扑鼻的郊野小道，呼吸呼吸新鲜空气，散散忙碌久了的心？ 都市上班族...
原标题：驱赶眼疲劳试试这4款中药茶本报讯 国庆长假，你是不是在熬夜玩耍？或是手机不离身，走到哪儿刷到哪儿？ 那么，今天请你拿出镜子来照一照，黑眼圈是不是又惊悚了不少？ 古人云"累从眼入"。经常熬夜，情...
夏天喝黑茶 有助于中老年预防中风张伯是一位退休老人，有高血压病史，他比较胖，怕热，一到夏天出汗多，所以经常洗冷水澡。一天傍晚，他在院子里清理花盆、给新栽的兰草浇水后，又出了满身汗，于是像往常一样去洗澡...
第一名、运动减肥理由：饮食+运动=健康减肥王道。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳推荐运动营养：有氧运动第二名、节食减肥特点：经济，减肥速度快...
"养生"一词对中国人来说不算陌生，自古以来，养生文化就是中国传统文化中不可忽视的一部分。在《庄子·内篇》中最早提及"养生"一词。儒、道、释三家思想著作皆有关于养生的表述。而养生之法又以道家哲学与中医学论述...
"养生"一词对中国人来说不算陌生，自古以来，养生文化就是中国传统文化中不可忽视的一部分。在《庄子·内篇》中最早提及"养生"一词。儒、道、释三家思想著作皆有关于养生的表述。而养生之法又以道家哲学与中医学论述...
近来喝观音较多，初初开始分辨滋味。茶之味与神万万不敢说个知字，"功夫"还算练了千把遍，大概算入门吧。本来这水平论茶，功夫深的人会认为我浅薄，不常接触的人又会觉得我的"功夫"麻烦做作，真真是半瓶水晃荡。...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
新手入门快速了解普洱茶，普洱茶新手基础知识合集
