洋甘菊 : 具有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生。冲泡法:洋甘菊2克、冰糖10克、沸水冲泡即成。薰衣草 :舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头...
美白水果茶用料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。做法:1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中,加入适量的水用小火加热。2、沸腾后即送入果糖和柠...
茶叶入菜解腻提香(图片来源:资料图)肉末100克加适量盐、生粉后拌匀,香菇、笋适量切成丁,和肉末一起炒熟,晾凉,200克南豆腐洗净放在碟上,切小块,隔水蒸熟,再铺上肉末,撒上3克绿茶粉即成,清新淡雅。红茶蒸...
吴觉农:每天适量喝茶是长寿秘诀 著名茶叶专家吴觉农,浙江上虞人,一生以茶为业,与茶为友,被尊为"当代茶圣",享年92岁。吴觉农是一个"爱茶成癖"的人,自称"茶人",取名"觉农",具有终身为茶叶事业奋斗的含...
茶叶中含有茶多酚、儿茶素等活性物质,可以使血管保持弹性,并能消除动脉血管痉挛,防止血管破裂。此外,这些活性物质还具有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过血管舒张,达到使血压下降的作用。因此,经常适量...
藏茶冲泡方法1,功夫泡饮法:取茶适量,按功夫茶泡饮方式冲泡饮用。2,杯泡法:用如意杯或紫砂壶,取适量茶先用沸水润茶,再浸泡1-2分钟后即可饮用。3,传统煮饮法:取茶适量,用沸水润茶后,再用冷水煮沸,停火滤茶后...
1、美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。2、消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法:先将茶叶、诃子皮加水1...
秋季润燥止咳就喝这些茶 白居易的《两碗茶》 食罢一觉睡,起来两碗茶; 举头看日影,已复西南斜; 乐人惜日促,忧人厌年赊; 无忧无乐者,长短任生涯。 秋季来临,天气渐寒,身体会有各种问题相继...
茶饮瘦身减肥茶1、排毒美颜茶材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡;约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。效果:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除...
女人的气血一旦虚亏,就会从脸上表现出来,因此要补足气血,而喝茶是非常不错的一种补气血的方法。尤其是在干燥的冬季喝茶,不仅可以抗燥补充水份,还可以起到非常不错的健脾、美容以及消胃等功效作用。那么女人气血...
高脂血症是现代常见疾病,血脂高危害很大,因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶,简便易行,平时可常服用。枸杞红茶材料 红茶3克,枸杞子6克。做法 将上述2味加沸水适量冲泡。用法 代茶饮用。功效 养肝补血,清热明...
活血补身养生茶配方材料:黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml.方法:1、将黑豆用清水洗一下,沥干水分后备用。2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。3、之后再加入适量红糖,将其...
常喝养生茶 面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,而这些都得益于她自制的五道养生保健茶。养肤茶 取柿叶、紫草各10克,薏苡仁15克,冰糖适量。将前三味放入搪瓷锅内,加水适量,文火煎煮约15~20分钟,去渣取汁,在此汁液...
秋季养生必看!秋季燥寒夹杂,多喝四款养生茶秋季来临,天气渐寒,身体也容易出现一些不适。为了让身体能够抵御秋季可能出现的各种症状,推荐以下4种养生茶。总有一款适合你哦!1 预防感冒--生姜薄荷茶原料:...
一、排毒美颜瘦身茶材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。效果:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。二、...
1、慈禧珍珠茶珍珠、茶叶各适量。珍珠研细粉,沸水冲泡茶叶。以茶汁送服珍珠粉。润肌泽肤,凉青春,养容颅,适用于面部皮肤衰老。2、何首乌茶绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。加水共煎,去渣饮用。每日一剂,随意分...
安化黑茶的几种品饮方式 1.泡饮法:取适量茶置于壶或杯中,按1:40左右的茶、水比例沸水冲泡30秒左右,倒出茶汤即可饮用。 2.煮饮法:取适量茶置于壶中,按1:50左右的茶、水比例注水,加热至沸腾,停火滤茶渣后...
补血养生茶配方 材料:绿豆30克、红枣30克、红糖适量、清水500ml. 方法: 1、把绿豆和红枣清洗干净后沥干水分备用。 2、锅中加入适量清水,将绿豆和红枣下入锅中,以大火将其煮熟后转为小火,煮到豆烂。...
茶粥之普洱八宝粥材料:A:桂圆肉30克,红豆,绿豆,眉豆,薏米各25克,莲子,黑糯各50克,红枣,花生各100克。B:普洱茶,白糖适量。制作:1,用普洱茶泡取茶汤。2,将材料A全部洗净(红枣去核),同入锅中,加适量...
材料:玫瑰花若干、柠檬一个(干湿均可)、蜂蜜适量。具体做法一1、玫瑰花用开水冲一下,沥干水分,柠檬切片。2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入其适量的开水,焖几分钟,再放柠檬片焖几分钟。3、饮用时调入蜂蜜搅匀...