2018-01-06 14:22:33许多人有喝茶的习惯，其中草药茶、水果茶又被视为保健佳品，但在喝茶的同时不要忘记对牙齿的保护。每一颗牙齿表面都覆盖一层牙釉质（珐琅质），牙釉质是一种非常坚硬的物质，其硬度仅次于金刚石，是人体中最硬的组织...
2018-01-06 14:20:20喝茶对保健养生方面的好处，其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术，人们在茶楼聚集一堂，"水滚茶香"，海阔天空闲聊，借此减轻压力，也可将心中郁闷之气排出，是很好的"心理疗法"。空腹饮浓茶或者素食...
2018-01-06 14:18:33茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，但是，冬季，很多人群是不适宜在冬季喝茶的，你属于这类人群吗？孕妇不宜喝茶怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，而由于茶叶中含有的茶碱有兴奋...
2018-01-06 14:14:15组方南沙参10克，玄参10克，百合10克，桑叶10克，五味子10克，绿茶5克。功效滋肺润燥。适于阴虚肺燥型慢喉痹：咽喉干疼，灼热，多言之后症状加重，呛咳无痰，频频求饮，而饮量不多。午后及黄昏时症状明显，咽部充血...
2018-01-06 14:03:28因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一。锰元素对人体皮肤有着显着的保护作用：一是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分...
2018-01-06 14:03:19用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。每天饮用两杯茶...
2018-01-06 14:00:10一，新茶不可急着喝。刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。此外，新茶中的咖啡因、活性生物碱以...
2018-01-06 13:56:51不少人酒后都爱饮茶 ，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶 ，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激...
2018-01-06 13:43:45茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝...
2018-01-06 13:37:24泡茶要控制好茶水比例，不能太浓，淡茶益于养生。1、乌龙茶也喜欢沸水，泡茶用量相对较多，以紫砂壶为例，需要半壶茶半壶水，可冲泡5~6次。2、冲泡绿茶时，水温以80℃为宜，2~3分钟就好，3克绿茶冲水150毫升，浓淡最...
2018-01-06 13:29:29如果茶叶中农药残留量超标，从外观、气味上是很难辨别的。在购买茶叶时，消费者最好挑选那些有质量安全认证标志的茶叶。同时，正规厂家生产的茶叶还应有品名、配料、产地、净含量、等等明确的"身份证件"。另外还有一...
2018-01-06 13:28:30上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。 绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些...
2018-01-06 13:20:08怎样喝茶才健康呢？一是要分季节：春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶、湖南黑茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。二是要分年龄，尤其是老年...
2018-01-06 13:18:18在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳；其次宜用铁听、木盒、竹盒等；塑...
2018-01-06 13:05:39喝茶有利身体健康人人都知道，那到底有哪些作用了？小编在这里小小的介绍五中。强心解痉作用咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好...
2018-01-06 13:04:26现在生活中，男人压力很大，各种各样的病因此而产生。所以我们在工作之余也要注重保养身体。下面推荐几种助你养身之茶。红茶红茶是一种非常好的饮料，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，它对于心脏健康非常有效。红茶最...
2018-01-06 13:01:15人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异，饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。茶的浓淡往往在于水与茶的比例。浓淡要合适才好，从保健...
2018-01-06 12:59:14居家待客，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但将手伸入茶中取茶，不仅破坏了茶叶本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶叶，让其更快变质。茶叶最怕潮湿或异味侵入。我们的手每天接触很多地方，难免会携带一些细菌和微生物，而...
2018-01-06 12:56:35哺乳期喝茶，茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿...
2018-01-06 12:56:00美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。理由一：维生素C别小看这小小的叶片，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风...
