2018-04-21 14:10:01对于懒得运动,贪吃,但是又容易长胖的人来说,想减肥,不妨学会喝茶。适量的草本茶可以帮助你增加代谢率,同时还可抗氧化,防癌与排除毒素(自由基)。喝茶减肥最适合那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人。 ...
2018-04-12 17:32:10 喝普洱茶降脂减肥的几点方法 普洱茶既可清饮,也可混饮。中医认为,常喝普洱茶,不仅降压降脂、防癌抗癌、消炎杀菌、排毒养胃、健牙护齿,还能抗衰老、减肥美容。因为普洱茶是最讲究冲泡技巧和品饮的茶类。那...
2018-04-12 17:31:37 女性喝普洱茶减肥要注意!女性朋友们在喝普洱茶的时候需要多加注意,一些特殊的时期是不适宜喝普洱茶的,下面小编就详细的为您介绍一下。 1、生理期来临时不宜喝普洱茶减肥 每个月生理期来临时,经血都会...
2018-04-12 17:29:10 普洱茶既可清饮,也可混饮。中医认为,常喝普洱茶,不仅降压降脂、防癌抗癌、消炎杀菌、排毒养胃、健牙护齿,还能抗衰老、减肥美容。因为普洱茶是最讲究冲泡技巧和品饮的茶类。那么喝普洱茶时能注意哪些问题呢?...
2018-04-12 14:28:541、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味...
2018-04-12 14:27:38黑乌龙茶:在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。我们在食物中摄入脂质后,再喝些黑乌龙茶,其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时,富含的茶多酚比普通乌...
2018-01-23 19:46:28 喝普洱茶能降血脂是有依据的,但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明,云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂,有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解,通过能量代谢的形式...
2018-01-23 19:44:45(一)早餐: 1.通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种); 2.普洱茶10克冲泡250ml的热开水; 3.浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。 (二)下午餐: 1.普洱...
2018-01-23 19:31:29 十几年来,徐姐一直是我们办公室的一枝花,不老的容颜,窈窕的身段,一如她刚从大学分配来时一样甜美动人。 我们这些小字辈常常艳羡地向徐姐讨教青春常在的秘密,只是每每问及,徐姐常常一脸无辜地回答:"什...
2018-01-23 18:25:20普洱茶的减肥 普洱茶性温和,不伤胃。 都市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了,喝后不会兴奋。过去,慈禧太后就有晚上喝普洱...
2018-01-23 18:13:07 网友分享普洱茶减肥成功的心得,作为一个减肥的过来人,我以前就喝过普洱茶,在普洱茶中减肥最好的是生茶,但是由于生茶是不发酵茶,所以胃不好的茶友不适合,所以我建议楼主喝熟茶,虽然效果差点,但是对身体会...
2018-01-23 18:09:37 普洱茶是绿色健康饮品,常喝普洱茶有提神、令口气清新、助消化、降压、抗衰老、减肥等功效。那么,普洱茶应该怎么喝,才对减肥有效呢? ◎维持体形者 对于那些已经减肥成功的人来说,维持体型是非常重要的...
2018-01-23 18:05:42 教你调制普洱茶减肥餐早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。午餐正常餐,用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前...
2018-01-23 17:53:37 1米73的身高,112斤的体重,已经是让很多人艳羡的标准身材了,可是她又健康地减掉了10斤,穿上了更瘦的牛仔裤哦! 第一次听一位售茶小姐讲茶,她介绍了普洱茶的主要功效,说是可以降血脂、血压,以及排毒减肥...
2018-01-23 17:32:55 保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环。以时下极受欢迎的普洱茶为例,通过普洱茶减肥餐,减出玲珑有致的好身材。 早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,...
2018-01-23 16:01:09 导读:在多种茶类中,普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹。除此以外,它还能平衡体内酸碱度,有不错的美容功效呢。 普洱茶适合小腹赘肉较多的 一杯普洱只含有约4卡路里的热...
2018-01-23 16:00:14 吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为"食饵性体温发生",这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内...
2018-01-23 15:57:27 普洱,很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同) 普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。...
2018-01-23 15:54:50 1.冷冻后能去味。 由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢其味的人,可将泡好的茶先放进冰箱里,冷藏后再饮用。 2.一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。 3.分清生茶和熟茶普洱茶。 分生茶和熟茶两类,生茶用...
2018-01-23 14:44:08 普洱茶生茶和熟茶减肥功效 普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题:要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好,我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维...