杭白菊茶
材料：干燥的杭白菊1茶匙、红糖或蜂蜜适量。
做法：将杭白菊放入茶杯中，用一杯滚烫开水冲泡，加盖焖约10分钟后即可饮用，可酌加红糖或蜂蜜以增加风味。
茶疗功效：养肝明目、生津止渴、清心健脑、防辐射。
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