人参保健茶有补中益气、补身强体的功效

人参保健茶

材料:人参、红茶各5克,五味子10克。

做法:将人参、五味子洗净、捣烂,与红茶一起放入茶壶中。倒入沸水冲泡5分钟,滤渣取汁。

功效:此茶有补中益气、补五脏、明目、益智、补身强体的功效。