茶与牙辨证是茶对你的牙齿好还是坏？

茶与牙辨证是茶对你的牙齿好还是坏？

饮茶对身体有很大的好处, 现代研究包括消化、杀菌和宿醉等20种效果。然而, 当问及茶叶的利弊时, 很多人会觉得头大。茶对牙齿好还是坏？

喝茶对牙齿的好处

俗话说, "常喝茶, 少腐烂的牙齿", 特别是茶对牙齿有健康的影响。茶可以是龋齿, 是由于茶叶、茶叶在氟和牙齿表面接触, 氟可以涂敷或沉积在牙齿上, 促进牙的成矿作用, 这与饮用氟化物的龋齿是同样的原因。氟化物是已知的保护牙齿, 茶含有丰富的氟化物, 加强搪瓷和防止过剩的酸度形成在嘴里。这个原理相当于用牙膏刷牙。

茶品种中, 乌龙茶和绿茶含氟含量最高, 新采摘的茶叶含有极高的氟化物含量。同时低品位的茶氟含量比高档茶高, 粗老茶比茶叶芽和叶。此外, 茶叶中还含有多酚, 可以防止龋齿的形成。因此, 唱茶也可以消除口腔异味, 因为茶果胶等物质, 以及唾液的化学反应, 可以提高口腔的抗菌能力, 消除声调。

喝茶对牙齿的不利

当然, 如果不允许你唱茶, 就有可能把牙齿变成黄色---"茶渍牙"。这被称为茶渍 (也称为茶)。茶渍是一种外源性色素牙齿, 主要是由于长期茶叶 (更浓的茶影响更显著) 引起的。

中国人有喝茶的习惯, 但过长的茶也会导致黄牙的问题, 所以茶渍对许多关心美的人来说。茶树渍牙会导致牙齿发黄、发黑, 是比较影响个人形象的一种。当饮茶长时间 (如饭后一小时后), 会引起矿物质元素吸收不良, 矿物质元素代谢失衡, 导致骨和牙齿的矿化不良或过多的钙溶解。

用牙齿喝茶的好方法

喝茶不应该太浓, 太多, 早上最好的选择喝。不习惯喝茶的人, 可以嚼几片茶, 也有保健牙的作用。虽然预防龋齿, 对于牙齿的健康有帮助, 但是如果牙齿有缝隙, 切片, 建议在喝茶后刷牙, 茶汁渗透性相对较强。

牙齿完好无损, 不要太担心牙齿发黄, 茶后10分钟习惯性使用漱口水即可。当然, 茶对牙齿产生的恰恰就像吃和抽烟一样不可避免, 如果很关心朋友, 你可以选择少喝茶或不喝茶。