玫瑰当归茶制作及功效介绍

玫瑰当归茶

材料:

玫瑰、当归各10g。

冲泡方法:

开水先泡当归,后放入玫瑰。

养生秘籍:

当归能补血活血,玫瑰可活血调经、缓和情绪,还能补血疏解神经痛。对于血液运行不畅引起的痛经有很好的疏通作用。但因寒而痛经的女孩不适用,缘于玫瑰偏凉。

适合体质:

痛经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,所以可通过饮品来温暖中宫、活血化瘀。通常体内有淤血的人皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。