2018-04-27 14:54:56健身降脂普洱茶（生茶）处方：生普茶10克，何首乌15克，泽泻10克，丹参15克。服法：何首乌、泽泻、丹参三药研粗末，纳入热水瓶中，用沸水适量冲泡，盖焖20－30分钟，然后加入普洱茶（生茶），轻摇，再盖焖5－6分钟，...
2018-04-27 14:54:56将枸杞和红枣用沸水浸泡成的枸杞红枣茶，具有美容养颜、补血生津的作用。枸杞被称作"宁夏红宝"，早在商周时代我国先民已开始食用枸杞。《诗经·小雅·北山》中"涉彼北山，言采其杞"的诗句，就反映出当时已食用枸杞了...
2018-04-27 14:54:55自制速效减肥茶 瘦出小蛮腰1、分解腰部脂肪普洱茶 材料：普洱茶适量，菊花5朵。 做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。 功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。 2、瘦身美容多味桃花茶...
2018-04-27 14:54:53花茶养生功效减肥塑身：花茶能促进体内脂肪代谢，有苗条瘦身的作用。有的花茶还有丰胸的作用，对于想减肥又不想失去胸部完美曲线的人来说，喝花茶是一个简便易行的方式。不过一般至少要坚持喝3个月。代表花茶有马鞭...
2018-04-27 14:54:49喝茶是有讲究的，尤其是对于爱美的女性来说，通过喝茶帮助调理身体，改善气色。但是不同的茶品拥有不同的功效。对于女性来说，在秋天这个比较干燥的季节里面，喝什么茶最好呢？别急，接下来为大家介绍6款护肤茶，常...
2018-04-27 14:54:48女性应该喝什么茶比较好？爱美是女人的天性，喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题，还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮，有排毒养颜的功效，可以帮助女性更美丽动人。一、桂花绿茶 材料：干燥桂花适量，甜...
2018-04-27 14:54:48原标题：4款自制减肥茶排毒去油轻松瘦其实我们常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶、花草茶等，你高兴叫它什么就叫什么。事实上只要牵涉到药物成份的话，就必须是医师指示使用。市面上令人...
2018-04-27 14:54:43养颜润肤茶 喝出女人好气色我们都知道，女人一旦过了二十五岁，皮肤衰老的速度是你难以想象的，想要留住不老容颜，你可以从多方面来护理保养，外在的护肤品的选择可以转向抗衰老类型，内在的保养当然离不开饮食的调...
2018-04-27 14:54:40女性最应该喝的3种茶，养生美容等益处太大了1、玫瑰花茶中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇...
2018-04-27 14:54:40入冬了，就不用减肥了?殊不知在冬季，人体容易食欲旺盛，稍不留神"肥膘"便会跑到身上。减肥，无外乎减少热量摄入与增加热量消耗两种方法。抑制过于旺盛的食欲便是减肥的第一步。 食欲太旺盛是有原因的 1.畏寒...
2018-04-27 14:54:37冬季干燥的气候特别容易让人上火，上火后人的整个肌肤都看起来特别干燥，这个适合不妨喝点药茶，可以让自己润泽肌肤保湿哟!那么，冬季女人喝什么茶能保湿?康乃馨枸杞茶 能美白皮肤，祛斑除皱，保湿，提高抵抗力是...
2018-04-27 14:54:36《神农本草经》中记载："茶茗久服，令人有力、悦志。"明确指出饮茶可以使人精神愉悦，身体健康。冬季来临，正处于"阳消阴长"的时期，人体的生理活动与自然环境的变化息息相关，除了外在的防寒保暖，内在的"养护"也非...
2018-04-27 14:54:33女性多喝玫瑰花茶的好处《本草纲目》中论述，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。由此可见，多喝玫瑰花茶对女性是极好的！玫瑰花茶的作用1、玫...
2018-04-27 14:54:32健胃整肠茶白豆蔻茶 解油腻行 气止呕，暖胃消食。冻顶乌龙茶 调养脾胃 健脾养胃，消脂减肥。丁香花茶 温中暖胃 解表散寒，暖胃止痛，清除口腔异味。大枣茶 健胃养脾 补脾，和胃，养血活血。茴香茶 治疗慢性胃炎...
2018-04-27 14:54:29喝黑茶能减小肚腩 饭后不宜立即饮茶，因为茶会分解掉之前摄入的营养物质，因此茶也可以用来燃烧脂肪，用来减肥。下面介绍一种能减腹的茶--黑茶。 一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的...
2018-04-27 14:54:29泽泻首乌减肥茶材料：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。做法：将上述四味茶材一同放入砂锅中，加入适量的清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。功效：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。适于肥胖人群饮用。饮用禁忌：...
2018-04-27 14:54:27山楂黄芪降脂茶材料：山楂、黄芪各15克，荷叶8克，生大黄5克，甘草3克，生姜2片。做法：将上述六味茶材分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，取汁，代茶饮用。功效：益气降脂，促进消化，降低胆固...
2018-04-27 14:54:27菊花普洱降脂减肥茶材料：白菊花2克，普洱茶3克。做法：将上述两味茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡10分钟后，代茶饮用。功效：健脾和胃，降脂减肥。适于热性体质、身体肥胖、血脂血压较高的人群...
2018-04-27 14:54:23茉莉香草茶材料：茉莉花（干品）、柠檬马鞭草（干品）、胡椒薄荷（干叶）各1克。做法：把茉莉花、柠檬马鞭草、胡椒薄荷放入杯中。倒入沸水300毫升，闷泡3～5分钟，至散发出香味即可。功效：经常饮用茉莉香草茶可解油...
2018-04-27 14:54:20柠檬绿茶材料：绿茶适量，葡萄10粒，菠萝、鲜柠檬各2片，蜂蜜适量。做法：将绿茶放入杯中，用开水冲泡，静置7～8分钟。将菠萝切片与葡萄一起榨成汁。将果汁、蜂蜜、鲜柠檬片和绿茶同时倒入玻璃杯中，搅拌均匀即可。...
