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祛斑花果茶做法及功效介绍

祛斑花果茶

材料:

白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

做法:

1、白果去壳、去衣;

2、雪梨去皮切粒;

3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;

4、加入牛奶,煮滚;

5、待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:

白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。