洋参桂圆安神茶滋阴降火,益气补血功效

洋参桂圆安神茶

材料:西洋参6克,桂圆肉30克,白糖适量。

做法:将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡20分钟后,调入白糖,即可饮用。

功效:滋阴降火,益气补血,宁心安神。适于虚热烦倦、失眠等人群饮用。

饮用禁忌:中阳衰微,胃有寒湿者不宜饮用。