菊杞绿茶做法及功效介绍

菊杞绿茶

材料

枸杞子3克,菊花3克,绿茶3克

做法

1、所有材料放保暖瓶中,用沸水冲泡后再盖焖10-15分钟,频频饮用。

2、饮完后可再次用沸水冲泡,每日1剂。

明目茶饮。脾胃虚弱、大便溏薄者不宜饮用。