苹果红茶
材料：
苹果1个，葡萄干2大匙，蜂蜜4大匙，红茶3克。
作法：
苹果洗净后切片去籽，红茶用100℃的开水冲泡3分钟，取茶汁，倒入葡萄干、蜂蜜、苹果，拌匀即可食用。
功效：
排毒防便秘，美容养颜。
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