春主生发喝花茶可解春困

严冬过后,气温逐渐转暖,春天到来,万物齐发,但气候依旧多变。此时应多饮花茶,可以散发冬天积在人体内的寒邪,并对人体阳气生发有助益,还可养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。

  茉莉花茶

  清热去火、健脾安神、宽胸理气、化湿、和胃。

  菊花茶

  可抑制病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇,同时还可以疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。

  玫瑰花茶

  养颜美容、性温和、降火气。有消除疲劳、保护肝脏胃肠等功能,可以和血、理气、平肝, 促进血液循环。