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茶文化对茶的影响 要做到科学合理的饮茶, 不仅要把握饮茶的时间, 还要对不同类型和地区的茶叶功效有一定的了解, 使之有针对性地饮用, 达到最大限度的保健茶玩。 例如, 知道维生素 c 在茶中含量较多, 同时了解维生素 c 具有降低胆固醇的功效, 可以发挥饮食的功效, 这是了解茶叶的营养和功效。也想了解不同种类的茶叶在人体健康上的不同效果, 如乌龙茶对减肥效果优良, 而绿茶对血液循环、视力和免疫增强有更强的效果。因此, 了解茶叶的功效是科学合理的饮茶的重要前提。 作者: 查看展馆 |
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茶文化对茶的影响 要做到科学合理的饮茶, 不仅要把握饮茶的时间, 还要对不同类型和地区的茶叶功效有一定的了解, 使之有针对性地饮用, 达到最大限度的保健茶玩。 例如, 知道维生素 c 在茶中含量较多, 同时了解维生素 c 具有降低胆固醇的功效, 可以发挥饮食的功效, 这是了解茶叶的营养和功效。也想了解不同种类的茶叶在人体健康上的不同效果, 如乌龙茶对减肥效果优良, 而绿茶对血液循环、视力和免疫增强有更强的效果。因此, 了解茶叶的功效是科学合理的饮茶的重要前提。 作者: 查看展馆 |
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