凉茶漱口解半夜口渴

老年人容易夜间口渴,但又怕半夜起来喝水老上厕所影响睡眠。一个好办法可以帮您摆脱两难苦恼:每晚睡前用凉茶漱口,漱后很快觉得口腔清爽,半夜也不觉口渴,能一觉睡至天明。