2018-05-08 09:13:01核桃红茶配方：红茶 3克，核桃仁，山楂各30克，白糖适量。泡法：将煎汤代茶饮，并食核桃仁。茶功效：补肾强心，生津止咳。适宜于冬季作茶疗服用，也可用于辅助治疗肺虚咳嗽，肾虚咳嗽，肉食积滞，便秘等。...
2018-05-08 09:09:01白茶养生功效护眼养眼：白茶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病。同时，白茶还有防辐射的功效，因此在看电视或使用电脑的时候喝一些白茶，有利于保护眼睛，保护身体...
2018-05-07 21:56:01二仁通幽汤材料：桃仁、郁李仁各9克，当归、小茴香各5克，藏红花2克。做法：将以上药物入砂锅内，加水煎沸。15分钟后去渣取汁，代茶饮用。功效：此方具有润肠通便、行气化瘀、消胀的功效。桃仁、当归活血祛瘀，润肠...
2018-05-07 21:39:01秋季天高气爽、气候干燥，最适宜饮青茶，即乌龙茶。乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇厚滋味，不寒不热，可润喉、生津、驱除体内积热，使身体适应气候变化。 防止皮肤干燥老化 秋天是皮肤最容...
2018-05-07 21:08:01苍普陈夏茶[组方]苍术6克，获等10克，陈皮6克，法半夏10克 红茶6克。[功效]燥湿化痰止咳。适于痰湿蕴肺型咳嗽:咳声重浊，痰多色白，晨起为甚，胸闷脱痞r食纳少，舌苔白腻等。[用法]前4味加水约450毫升，煮开巧分钟，...
2018-05-07 20:53:01心情烦躁不思饮食喝什么茶？动手泡一杯"解郁茶"心情烦躁的人经常会不思饮食，所以有"愁伤胃"之说，《养生堂》当家主持悦悦认为素馨花可以给人带来好心情，是名副其实的"解郁花"。一方面，素馨花清香浓郁，闻之令人心...
2018-05-07 20:41:01从古至今，许多百岁寿星对饮茶都情有独钟。其实，饮茶是一种很好的养生习惯。饮茶的具体好处大致有以下几点：1、生津止渴、清热降火。2、可以减肥。3、可预防蛀牙。4、对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防...
2018-05-07 20:30:01益母草当芎茶材料：当归15克，川芎5克，益母草20克。做法：将当归、川芎、益母草磨成碎末，放在沸水中冲茶或者在沸水中稍微煮煮，一天一次，不低于5天。功效：补血调经、缓解疼痛，可治疗经期或者经前经后出现腹部疼...
2018-05-07 20:29:014种解腻消脂减肥茶1、金银花茶 金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒的功效。 冲泡方式：金银花5克，白砂糖5克。开水适量将金银花放入茶壶，冲入沸水，加入白糖，加盖焖泡15分钟左右茶汤呈浅金色，倒出饮用。2、...
2018-05-07 20:08:01现代白领每天都要在电脑面前超过8小时，不仅要面对电脑屏幕超强的辐射，对眼睛的伤害也十分之大。对于在办公室里长期坐着不怎么运动的白领们，多喝茶应该是最有益处的，相比多喝白开水、咖啡之类的饮品，茶是最好的...
2018-05-07 20:07:01茶叶中的茶色素可降血压、抑制心肌肥大，可防止血液黏稠和血栓形成。茶叶还能消除疲劳、抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗衰老作用比维生素E强。茶叶的减肥效果也很好，特别是乌龙茶效果尤为明显。茶叶中含...
2018-05-07 20:04:02枸杞茶药茶配方：枸杞10克，花茶3克，冰糖10克。制作方法：把以上物品放在杯中，用沸水冲泡后，即可饮用。饮用方法：每天3次。药茶功效：有滋阴补肾，清火明目的作用，用于肝肾阳亏、腰膝酸软、头晕目眩等。...
2018-05-07 19:18:02百合菊花滋阴润肺茶材料：百合花4朵，杭白菊5朵，蜂蜜适量。做法：百合花、杭白菊分别用清水洗净，然后一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡，盖上杯盖，闷泡10分钟，最后调入蜂蜜，代茶饮用。功效：滋阴润肺，清心安神。...
2018-05-07 18:59:01高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解...
2018-05-07 18:37:01秋将去，冬即至，冬天天气干燥，容易上火，怕上火，请多喝茶。茶最伟大的功能就是去火排毒。茶本是一味药，所有的药书都记载茶的性、味与作用，同时所有的药书都认为茶性寒味苦，陆羽《茶经》中说"茶之为用，味至寒"...
2018-05-07 18:25:01归民升麻茶[组方]当归10克，黄民15克，升麻3克，红茶5克。[功效]补养气血。适于气血亏虚型眩晕:头晕目眩。面色淡白，神倦乏力，心悸少寐等。[用法]前2味加水约500毫升，煮沸15分钟，再加升麻合煮5分钟，取溯汤冲泡红...
2018-05-07 18:19:01败酱冰茶原料：败酱10g、冰糖10g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。功能：清热解毒。用途：赤白痢疾。来源：传统药茶方。
2018-05-07 18:13:01原标题：小雪暖身三杯茶二十四节气中的小雪节气。我国古代将小雪分为三候："一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。"可以理解为自然界的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通、阴阳不交，所以万物...
2018-05-07 17:42:01寒冷的冬季，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁...
