杜仲降压茶怎么喝

杜仲降压茶怎么喝 6类人宜喝杜仲降压茶

1、【饮用方法】

杜仲茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

保健量：15-25克/天；

治疗量：30克以上/天。

2、【茶疗套餐】

配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

用法：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等。

什么人宜喝杜仲降压茶

医学研究证明：杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效，适用于肝肾虚弱引起的腰膝酸软、便频、阳痿、遗精、头晕、眼花、胎动不安以及高血压等症状。

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群；

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群；

3、肾虚、体虚乏力人群；

4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群；

5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群；

6、脂肪过多人群、亚健康人群。

杜仲降压茶的喝法以及适宜喝这种茶饮的人群，杜仲降压茶不仅有降血压的功效，还能提高机体免疫能力，不过这种茶饮也不宜多喝，生活中适量的喝一点即可。

来源：99健康网