浅谈决明子茶的作用和作用

决明子肉桂籽茶

枸杞、菊花、决明子同时入杯, 用沸水酿造, 15 分钟后盖子即可开始饮用。功效: 清肝泻火, 养阴明目, 降血压, 降脂。

决明子, 又称 "小学生子", 含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等, 其保健功能受到越来越多的关注。决明子具有清气、祛风湿、滋补肾、提高视力的功能。临床实验证明, 饮用决明子茶能明显清除肝脏视力, 防止视力模糊, 降低血压, 降低血脂, 降低胆固醇等, 为预防冠心病, 高血压有效果好;此外, 决明子茶肠功能还可以解决胃肠道和便秘的问题, 可以治疗大便干燥结, 有助于顺利排便。

肉桂通常为四平方或短圆柱形, 两端几乎平行, 稍倾斜, 长3-7 毫米, 2-4 毫米宽, 绿色棕色或暗褐色, 平滑和发亮。