血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些"垃圾"，如果它们不能被及时"清理"，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血...
如何既能美白又能瘦身？试试柠檬减肥茶吧柠檬蜂蜜茶材料：柠檬、蜂蜜、白兰地酒 制作方法：先将柠檬榨成新鲜的汁液，滤渣后与少量的白兰地酒混合在一起，然后再加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 效果： 每天...
河南商报记者 马红丽A膳食平衡是个硬道理用"饱食终日"这个词语来形容春节的生活最恰当不过了。合家团圆、走亲访友的同时，吃就成了春节最大的"主角"：鸡鸭鱼肉、海鲜大餐，餐餐都会把小小的胃撑得胀胀的、满满的；还...
解毒四杰--木耳、猪血、绿豆、蜂蜜这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食...
1、茶+肉类=容易便秘肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质，影响人体肠道的蠕动，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉应该隔2-3个小时再喝茶，否则不但容易引起便秘，...
茶叶的吃法有两种，一是将泡过的茶用来炒菜，另一种是直接食用。后者有以下几种吃法在日本非常流行，你也可以尝试一下：1、搅拌后撒在米饭上做调料。把绿茶磨成直径1-2毫米的小颗粒，然后撒在米饭上食用。2、用来制...
与茶相克的食物，别让好茶变"毒药"1、茶+肉类=容易便秘肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质，影响人体肠道的蠕动，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉应该隔2-3个小...
饮食健康 爱喝茶的人要牢记这些寒冷的冬季，很多人都喜欢出门的时候带着一杯暖暖的茶，很多人都了解一些喝茶的好处，但是喝茶禁忌却很少有人知道哦!饮食健康需要大家不仅要了解喝茶的好处，还要多多了解一些其他方面...
酸性体质，百病之源。酸性体质在人群中分布非常普遍，占人群的70%－80%。酸性体质常常表现为口臭、狐臭、脚气或身上容易长湿疹，易长胖、困乏、疲倦，经常精神不振。酸性体质还容易引起胃痛、冒酸水，甚至发展到胃溃...
茶叶：茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质--茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基...
由于生活中不良的饮食习惯，往往导致便秘或排便困难，有些会出现皮肤暗淡无光等，都是体内垃圾过剩的直接表现。那么，最有效的清肠食物有哪些呢？以下养生保健专家为大家推荐6种最有效的清肠食物，让你快速清除体内...
一遇茶水便成毒，盘点那些与茶相克的食物 天热了，喝茶是解暑的良方之一，不少人都喜欢。可是你是否知道，茶虽好喝又有益健康，可是却有着许多禁忌，稍不小心，你就可能因为属性相克，而将吃进去的食物变成毒药。那...
中国人喜欢喝绿茶，但很少有人知道，这其实是对茶叶中营养的浪费。茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中含有丰...
中国人喜欢喝绿茶，但很少有人知道，这其实是对茶叶中营养的浪费。茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中含有丰...
适合秋天喝的茶 全在这里众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处，当然喝茶也不是那么简单的事，其讲究是有许多的，不同的季节，所喝的茶也是不同的，包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话，叫"春饮花茶，夏饮绿...
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样...
想运动又怕闷热，想节食又抵挡不住美食的诱惑，想吃减肥药，又担心药物的副作用会影响身体健康……的确，在这个美女们争相展露妙曼身段的季节，减肥已成为身上有些"小肉肉"的美女们最苦恼的事。现在，小编就教大...
日本茶大都是绿茶，没有发酵或半发酵的，制法是蒸熟烘干。也有炒制的，如九州的嬉野茶和柳青茶，但极少。日本人泡茶与中国不同，他们抓一把茶叶放入壶中，冲水后马上就倒，每杯倒一点，轮番几次，使茶汤浓淡均匀，一...
原标题："防霾茶"靠谱吗？听听中医专家怎么说雾霾天我们该吃些什么？不少商家推出的"防霾茶"靠谱吗？对此，北京中医医院院长刘清泉说："我们不建议喝那些药茶。我也看过很多方子，里面都有一些不是药食同源的药，有...
美容方减肥茶，配方：半发酵茶35%-36%，干燥海带粉末255-30%，粉末状炒薏米lo%-35%。用法：混合包装成袋，饮时用热水浸泡。功效：具有滋补、美容健肤等作用。常年饮用，可以滋补减肥。来源：民间验方。消脂茶，配方...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
新手入门快速了解普洱茶，普洱茶新手基础知识合集
