许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血...
健美茶(中成药)[组方]山渣、积实、绿茶等[功效]消食导滞,润肠通便,清利湿热。适于身体肥胖者,尤宜于伴消化不良者。对体虚气弱者不宜。[用法]泡茶饮用。每次3一5克,日3一4灰。〔注]本方源于广东省药品标准(1982年...
人参核桃补气茶材料:人参片5克,核桃2个,生姜3片。做法:核桃捣碎,与人参片、生姜片一起置入茶杯中,用沸水冲泡30分钟后,代茶饮用。功效:补气、强身、健脑、滋阴。适于气血不足、体质虚弱者饮用。饮用禁忌:阴...
专家介绍说,有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色,还能清热解毒,就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花泡茶喝。但令她们感到吃惊的是,不仅面色没有改变,还出现经血不止症状,不得不到妇科就诊。医生分析认...
茶叶中含有的维生素C、E,特别是茶多酚,都具有很强的抗氧化活性物质,可以消除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强身体免疫力的作用。所以办公室白领每天面对长达8个小时的电脑辐射,应多喝茶,抵抗辐射对自身...
容易上火多喝绿茶或者铁观音,老拉肚子多喝乌龙和普洱。茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法,人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒...
松子花生健胃茶材料:松子仁2颗,花生5颗,核桃3颗,乌龙茶3克。做法:松子仁、花生、核桃分别用清水洗净。花生炒熟,去皮。将松子仁、花生、核桃共研成粉末,然后与乌龙茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖...
苏叶陈皮理气消滞茶材料:苏叶、莱菔子(炒)各6克,陈皮、山楂(炒)各3克。做法:将上述四味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。功效:解表化湿,消食化滞。适于胃肠不适、胃...
玫瑰花蜂蜜茶材料:玫瑰花5朵,蜂蜜适量。做法:1、将玫瑰花置于茶壶内,加300毫升沸水冲泡5-10分钟。2、待花苞泡开后加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。功效:本品活血养颜,益气养血,适宜皮肤粗糙、月经不调、贫血、体...
抗衰老药茶:神仙寿茶原料:人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋补气血,养精益脑。用途:中老年体弱...
抗衰老药茶:龟鹤二仙茶原料:鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。用法:用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15~30分钟,冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋精补血,益气提神。用途:中...
五香奶茶【主要材料】绿茶 5克牛奶 适量黑芝麻 30克杏仁 20克肉苁蓉 12克【做法】1 将杏仁、芝麻、肉苁蓉研成细末,将绿茶与牛奶熬制成奶茶。2 将杏仁末、芝麻末放入奶茶中,即可饮用。也可根据口味加入适量...
方1、酸梅汤:乌梅20克,陈皮5克,煎煮后加糖适量饮用。适用于伤食腹胀,胃纳减少。方2、山楂露:方3、大麦茶:焦大麦50克,用开水冲泡后代茶饮用,适用于食欲不振,夏季暑热,口渴等。方4、葱椒饮:葱10克,生姜3片...
蒲公英茶饮用方法干燥蒲公英75克,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。 茶略带药气,味稍苦功效蒲公英为菊科属多年生草本植物,药...
严寒的冬季,冰天雪地,生机衰退,是进补养生的大好季节。人体在经历春、夏、秋三季的消耗,脏腑的阴阳、气血有所偏衰,因此,进入冬季的机体脏腑的生理活动相对减缓。冬天通应于肾,因此,冬令养生,补肾为先。冬天...
健康营养的养生草本养生茶介绍 生姜红茶 取晒干的生姜片3克、红茶3克,将生姜片碎成细颗粒,然后用开水冲泡3分钟即可饮用。每天3杯生姜红茶,能有效的预防风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型...
湿性体质的人体内通常水分过剩,无法顺利排出体外,容易导致身体虚胖、浮肿,血压偏高,经常腹泻并且咳嗽多痰,女性则白带过多。针对湿性体质,在茶疗上应选择利水消肿的材料,如冬瓜、薏仁、紫苏等,这些都能促进体...
不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮"饭后茶消食,午茶长精神。"饭后与午间饮些普洱茶是有益的,而饭前与临睡前这段时间,就不宜再饮浓的普洱茶。普洱茶虽有消食健胃作用,但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动,空腹饮浓...
喝茶对保健养生方面的好处,其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术,人们在茶楼聚集一堂,"水滚茶香",海阔天空闲聊,借此减轻压力,也可将心中郁闷之气排出,是很好的"心理疗法"。空腹饮浓茶或者素食...