每天三杯茶预防心脏病

时间:2024-04-29 来源：中华普洱茶网

网络十月7天, 西澳大利亚大学的研究人员说, 茶中的黄酮类抗氧化剂可以帮助预防心血管疾病。1杯茶含黄酮150-200 毫克。在抗氧化剂中, 喝两杯茶相当于吃5份蔬菜或两个苹果。每天喝三杯茶可以降低患心脏病的风险。

喝茶的人经常有较少的动脉和血块。一些研究 (包括人类实验) 的数据也表明, 茶叶中的黄酮类化合物具有控制动脉硬化的作用。(据新华社报道)

(作者: 匿名来源: 中年和老年时代责编: Evanwah)

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更新：GMT+8, 2024-04-29 23:57:50