你如何打破假日综合症?一杯普洱茶让你复活

闭上眼睛, 一打开, 国庆假期就过去了。假期回来后, 大部分人都患有假日综合症。


经过七天的进食和睡眠, 智商已经下降到猪的水平, 感觉一直无法正常工作。


外出旅行, 看到许多美丽的风景和美丽, 点击..。回到办公室, 感觉自己适应, 怎么打破?

一杯茶, 一杯普洱茶, 为你从疲惫中恢复, 一杯茶让你充满鲜血的复活.....。

普洱茶的提神效果:

茶泡开约3分钟最清爽

茶中含有的咖啡因和多酚对颅神经有很大的影响。当茶叶泡开约3分钟时, 有 70% ~ 80% 的咖啡因溶入水中, 那么茶叶有明显的提神效果, 人们兴奋不已。


说到茶 "提神" 效果。我们可以用茶来提神这一功能, 适量喝茶, 使头脑清醒, 祛眠。因此, 我国许多村镇都有喝早茶的习惯。在古代和现代, 很多关于茶提神效果的信息肯定了人们喝一杯茶时感到疲倦, 茶能刺激大脑中枢的紧张, 使其从慢到兴奋, 提高思维能力, 从而提高效率。.

你如何打破假日综合症?一杯普洱茶给你提神!