茯苓远志茶益神安脑、健脾宁心茶疗功效

时间:2026-08-01 来源：中华普洱茶网

茯苓远志茶

材料：白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、红枣6颗、干银耳15克。

做法：将上述材料用沸水冲泡30分钟后即可饮用。

茶疗功效：益神安脑、健脾宁心，主治惊悸健忘、失眠多梦。

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更新：GMT+8, 2026-08-01 21:12:03