杞菊决明子茶 材料:决明子100克,菊花、枸杞子、冰糖适量。 做法:将决明子洗净后用文火待炒至微黄,冷却后储存于密封罐中。每次取一小茶匙决明子与菊花、枸杞子用热水冲泡,添加冰糖调味即可饮用,亦可置于冰箱冷藏,风味更佳。 茶疗功效:清肝明目、润肠通便,治疗目赤肿痛、动脉粥样硬化、便秘。 |
杞菊决明子茶 材料:决明子100克,菊花、枸杞子、冰糖适量。 做法:将决明子洗净后用文火待炒至微黄,冷却后储存于密封罐中。每次取一小茶匙决明子与菊花、枸杞子用热水冲泡,添加冰糖调味即可饮用,亦可置于冰箱冷藏,风味更佳。 茶疗功效:清肝明目、润肠通便,治疗目赤肿痛、动脉粥样硬化、便秘。 |