参芪桂圆养血茶补益心脾 养血安神功效

参芪桂圆养血茶

材料:党参、黄芪、当归、桂圆各9克。

做法:将上述四味茶材分别用清水洗净,然后一同放入茶杯中,加入适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。

功效:补益心脾,养血安神。适于气血不足、体虚乏力、失眠健忘等人群饮用。

饮用禁忌:痰火郁结,咳嗽痰黏者不宜饮。