祀菊归民茶[组方]构祀10克，菊花10克，当归10克，炙黄芪15克，绿茶5克。[功效]补益气血。适于气血亏虚头痛:头痛绵绵，两目畏光，午后更甚，神疲乏力，面色苍白，心悸寐少等。[用法]前4味加水约500毫升，煮沸15分钟，...
芪归苓草苡仁茶[组方]黄芪15克，当归10克，茯苓10克，炙甘草5克，生苡仁10克，红茶5克。[功效]补益气血。适于气血亏虚型口疮:口不渴，或伴畏寒，便溏，口疮数量不多，周围粘膜不充血，舌淡,苔薄白等。[用法]前5味加...
归民升麻茶[组方]当归10克，黄民15克，升麻3克，红茶5克。[功效]补养气血。适于气血亏虚型眩晕:头晕目眩。面色淡白，神倦乏力，心悸少寐等。[用法]前2味加水约500毫升，煮沸15分钟，再加升麻合煮5分钟，取溯汤冲泡红...
女性朋友往往更容易出现脸色发黄，这是因为妇女以血为用，女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。如果长期气血不足，就会面色发黄、黯淡、产生色斑及皮...
牛奶红茶材料：纯鲜牛奶100毫升，红茶3克或袋泡红茶1包。作法：袋泡红茶l包或祁门红茶3克，用50毫升沸水浸泡3分钟，取浓茶汁，将鲜牛奶煮沸，与茶汁调和成牛奶红茶。每天早晨伴早餐饮服。功效：滋养气血，补肝强肾，...
五味枸杞强身茶材料：五味子、枸杞、酸枣仁、百合各6克。做法：将以上四味茶料洗净，放置于茶杯中，以适量沸水冲泡，浸泡30分钟后，代茶饮用即可。功效：气血双补，增强人体免疫力，改善睡眠质量，养心安神，提高记...
美容养颜茶 柠香玫瑰茶配方：玫瑰花 4-5朵，枸杞半小匙，柠檬汁1大匙，冰糖适量。制作：1，温壶后，将玫瑰花和枸杞放入茶壶中。2，向茶壶中注入300毫升热水，冲泡3-5分钟使之入味。3，加入柠檬汁，再以适量冰糖调味...
归芪枣茶原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：养血补气。用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气血枯竭；免疫...
康宝茶药茶配方：枸杞子、黄精各9克，淫羊藿、甘草各6克，刺五加12克，熟地15克，山楂10克。制作方法：把以上的物品研磨成粗末，用纱布包着，放在容器中，冲入沸水，加盖闷10分钟即可饮用。饮用方法：代茶饮，每日1...
中医常说"寒是百病之源"，因为人体的气血为身体各组织器官提供营养，并将人体的代谢废物运送出去，其得温而行，遇寒则凝。如果气血凝滞的情况得不到改善，最终导致气血淤积，各组织器官功能就会下降，严重时会导致疾...
桂圆茶喝起来温润甘甜，糖分含量很高，而且都是能被人体直接吸收的葡萄糖，最适合心脾两虚、气血两亏的人作进补之用。桂圆又叫龙眼，是我家常备的干果。我是早产儿，从小身子虚，母亲为了帮我补身子，在膳食上想尽了...
女人的气血一旦虚亏，就会从脸上表现出来，因此要补足气血，而喝茶是非常不错的一种补气血的方法。尤其是在干燥的冬季喝茶，不仅可以抗燥补充水份，还可以起到非常不错的健脾、美容以及消胃等功效作用。那么女人气血...
颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，不妨试试一道养护颈椎的茶--葛根五加茶。葛根五加茶可以疏通气血，对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，经常埋头工作或者...
自古就有"大寒大寒，防风御寒，早喝人参黄芪酒，晚服杞菊地黄丸"之说。黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以托毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易...
玉灵膏茶俗话说"家有一老，如有一宝"，中老年人的身体健康问题，一直都牵动着无数为人子女的心。五香奶茶具有健脾益肾、延缓衰老的功效。而玉灵膏茶则具有良好的益气补血、安神益智的功效。这两种药茶有益于增强中老...
阳虚体质女性夏季养阳多喝黑茶导读：很多女性都有类似的经历：怕冷!很多女性也经常会问：为什么女人不多怕冷，而男人就不是呢?中医专家的解释是因为女人多"阳气虚"。而春夏是养阳的最佳时节，阳虚的女人们可要抓紧喽...
牛奶红茶配方：鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。制法：先将红茶熬成浓汁，往渣取汁；牛奶煮沸后，加进茶汁，同时加进适量的盐，调匀即成。功效：营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。应用：适用于面色不华、气血不足、皮...
你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看，脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味...
补气血喝什么茶？一、芝麻红枣茶材料：黑芝麻10g，红枣5颗，冰糖适量。做法：将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠乏力，失眠，...
牛蒡茶能通十二经脉、除五脏恶气，排除毒素的同时还以丰富的营养成分滋补调理我们的身体，排补平衡了，五脏六腑得到气血的充足滋养，自然而然百病不生。别说是癌症，就连感冒咳嗽这样的小病小痛都不会找上门了。有一...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
新手入门快速了解普洱茶，普洱茶新手基础知识合集
