养生擂茶
药茶配方:
粳米、生姜、茶叶各适量。
制作方法:
把上面的物品混合后研成粉末状,用沸水冲泡5 分钟即可。
饮用方法:
每日1 剂,分3 次服饮。
药茶功效:
可以痛经理肺,清热解毒。适用于延年抗衰,防病保健。