金银花有清热解毒的养生疗效作用

金银花茶

材料:

金银花、橄榄、薄荷

制法:

将金银花和橄榄用水煮沸然后放入薄荷,小火熬制,去渣后饮用即可。

功效:

金银花有清热解毒的作用,薄荷有消炎的作用,对于去火消炎有很好的养生疗效。需要注意的是金银花、薄荷为凉性药材,体寒虚弱的人容易出现腹泻,这时应停止使用。