冬季适合喝什么茶

冬天已经到了，但是直到这阵子天气才开始渐渐转冷，厚衣服，棉裤子都穿上了，可是穿了这么多不如喝上一杯热茶，让整个身体暖和起来，那么冬季适合喝什么茶？中国的六大茶类，不同品种的茶叶适合不同季节饮用，也适合不同体质的人。饮茶前，先和了解下冬季适合喝什么茶。

冬季宜饮红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。

喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。

喝茶的时候吃什么，首先看各人的爱好，其次看搭配在一起的口感。浇卤的小豆干，瓜子，蜜饯，干果都是不错的搭配，这几年流行全国的鸭脖子，麻辣香鲜，喝茶时吃也很不错。上海人习惯吃鸭肫肝，四川人喜欢的麻辣鸡爪也不错的茶搭档。有些人的脾胃比较虚弱，喝茶的时候有"胃潮"的感觉，吃几片小桃酥或是其他甜甜的小西点也是不错的，可以缓解这种感觉。喝红茶时，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周庄喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感觉特别清爽。

喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间。

冬季适合喝什么茶？相信现在大家都知道答案了吧，除了红茶之外，冬天我们还可以喝些半发酵、全发酵、后发酵的茶它们分别是乌龙茶、黑茶、普洱茶，另外一些自制的养生茶也是可以喝一些。正确的喝茶才能暖身、暖胃。