2018-05-15 12:35:01黄精丹参茶材料：茶叶5克，丹参、黄精各10克。做法：上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。用法：代茶饮用，每日1剂。功效：补血填精。
2018-05-15 12:27:01太子参理气和胃茶材料：太子参15克，红枣5颗，陈皮3克。做法：太子参、红枣分别用清水洗净，然后与陈皮一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。功效：理气和胃，益气生津。适于脾气虚弱、胃阴不足、...
2018-05-15 12:16:01自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为热水才能把茶叶的味道和儿茶素、矿物质等对人体有益的成分泡出来。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。正如一首湘西...
2018-05-15 12:08:01人参红枣补虚茶材料：人参6克，红枣（去核）12颗。做法：将人参切成片状，然后与红枣一起放入茶杯中，加适量沸水冲泡。浸泡30分钟后，代茶饮用。人参片和红枣可以吃下。功效：补脾和胃，调营养血。适于大失血、体质...
2018-05-15 11:49:02更年期降火茶配方：苦丁茶3克，莲子心1克，枸杞子10克，干菊花3-5朵。泡法：将上述药茶放入茶杯中，以沸水冲泡，盖闷10分钟。以此代茶频饮，可反复冲泡3-5次。功效：滋阴降火。适用于阴虚火旺型更年期综合征。...
2018-05-15 11:25:01现代白领的上班时间几乎都是对着电脑，这就给眼睛造成了极大的伤害，其中最容易出现眼睛疲劳。那么，平时需要整天对着电脑的我们该如何缓解眼睛疲劳，保护视力呢?下面就为大家介绍适合上班族喝的16款护眼花茶。1.迭...
2018-05-15 11:24:01许多人常说"人老心先老"，一踏入老年，以前很强健的心脏多多少少开始出现问题，总会时不时地感觉胸闷胀痛。心脏不好的人还往往心神不宁、神经衰弱、失眠健忘，总感觉"脑子不好使"，而菖蒲茶擅入心经，最适合治疗冠心...
2018-05-15 11:04:02孔婵医生教你：如何选择适合自己的中药养生茶我国使用中药养生茶保健身体、预防疾病的传统源远流长，自商周时代起至今已有3400多年的历史了。中药养生茶是古人生活智慧的结晶，这种以植物的根茎、叶、果实、花朵、动...
2018-05-15 09:52:01寒冷的冬日，一杯茶能让人备感温暖。近来，普洱加上菊花制成的"菊普茶"正在都市中渐渐流行起来。中国农科院茶叶研究所副所长江用文告诉《生命时报》记者，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效...
2018-05-15 09:34:01喝茶，越来越成为很多人心中健康的生活方式，"品茶"也逐渐成了一种时尚。但是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、普洱，各种茶都有什么特性、功效？不同的人群更适合喝哪种茶，你都知道吗？戳图，最实用的喝茶贴士↓↓...
2018-05-15 09:29:01民间流传着"常喝黄芪汤，防病保健康"的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中益气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若能再加上枸杞、党参、茯苓等药材...
2018-05-15 09:15:01开胃消食茶陈皮茶 开胃消食 消暑止咳，化痰健胃。山楂茶 消脂刮油 行气化滞，消食健胃。洛神花茶 解宿醉 清热解毒，开胃助消化。
2018-05-15 09:05:01在不同的气候和环境下，需要饮用不同的茶叶来养生。比如说，寒冷时，应该饮用比较燥热的茶（如红茶）；而夏季最好饮用绿茶败火。如果长期处于使用电脑的环境之下，就最好喝乌龙茶，既能够提神醒脑，又能够防辐射。如...
2018-05-14 22:56:01本报讯尽早戒烟是烟民回归健康的第一步，日前甘肃省中医院呼吸科(戒烟门诊)主任医师王兰娣表示，中医药在戒烟方面有较好的效果，想要戒烟者,可在心理充分放松的情况下辅助中医药进行治疗，可调节烟草带来的机体...
2018-05-14 22:24:01普洱茶叶中含有的营养物质十分丰富,有维生素b、维生素c、维生素k以及尼克酸等,其中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，有助于食物的消化。此外普洱茶叶中还含有生物碱和单宁,具有提神养精,促进血液循环,...
2018-05-14 22:16:01茶饮养生润肺补肾茶材料：黑芝麻6克，茶叶3克。制作：黑芝麻入锅炒黄，加入茶叶，加水，煎煮至沸即可。功效：此茶有滋补肝肾，养血润肺的功效，可涌肝肾亏虚。耳呜。...
2018-05-14 21:59:01一、由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。减压茶由缓和不...
2018-05-14 21:58:01芍姜茶原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：温经止痛。用途：痛经；寒性胃腹疼痛。来源：传统药茶方。...
2018-05-14 21:54:01健脑强记茶配方：熟地黄，麦冬，红枣各30克，远志6克。泡法：上述材料一起放入锅内煎煮，代茶饮。茶功效：熟地黄有益滋阴养血之功能，麦门冬能益胃润肺，清心除烦，红枣可补血安神，远志具有安神益智，袪痰解郁等功...
