2018-05-14 12:56:01桂花茶处方：桂花10-15g，生姜3片，大枣2枚，用温水洗净后加开水冲服。有饮茶习惯的人可加适量红茶。功效：桂花能温胃散寒、止痛、温通血脉，生姜可以温胃散寒、止呕，大枣健脾补气，三物合用具有健脾、散寒、止痛、...
2018-05-14 12:46:01枸杞茶配方：枸杞子10-15g，龙眼肉10-15g，大枣2枚，冰糖10-20g，用温水洗净后加开水冲服。功效：枸杞子补肝肾、养精血、明目，龙眼肉健脾补血，大枣健脾补气，冰糖甘凉润肺，全方具有补益肝肾、健脾补血的功效。 ...
2018-05-14 12:27:01中医认为，冬天适宜喝些红茶，其实还可多喝点儿黑茶。不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖。 光说黑茶，可能有些人会比较陌生，但说起普洱，则大概无人不知了吧。普洱茶就是黑茶中最有...
2018-05-14 12:20:01夏饮绿茶解酷暑 鲜橘薄荷香配方：金橘3-5颗，新鲜薄荷8片，蜂蜜适量。泡法：1，将新鲜薄荷叶放入制冰盒，制成薄荷冰块。2，金橘榨成汁，加入薄荷 冰块，蜂蜜调拌均匀即可。功效：消除胀气，清热去置，提神解闷作用。...
2018-05-14 12:16:01首乌养血降脂茶材料：制首乌片6克。做法：将制首乌片放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟，代茶饮用。功效：补益肝肾，养血降脂。适于高血脂伴有头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症者饮用。饮用禁忌：...
2018-05-14 12:06:01知柏金牛麦冬茶[组方]知母10克，黄柏1克，鸡内金10克，怀牛膝l0克，麦冬10克，绿茶5克。[功效]滋阴补肾。适于肾阴亏虚型石淋:头晕目眩，耳鸣，心烦胭燥，腰酸膝软，舌红，苔少等。[用法]前5味加水约500毫升，煮开15...
2018-05-14 11:43:01原标题：冬季养肾正当时 推荐8款养肾茶很多的肾虚患者都知道冬季养生正当时，因此只要能补肾就不会放过。那么冬季如何养肾呢？首乌茶，香蕉蜂蜜茶，胡桃蜜茶等补肾茶都是最佳的选择。下面详细讲讲冬季补肾茶。1.首乌...
2018-05-14 11:34:01从7月开始，《红楼梦》在各大电视台播出后引起热议。作为古典文学中的四大名著之一，《红楼梦》一直备受关注，因为它事无巨细地告诉我们，200多年前的人，究竟是怎么生活的，其中的养生方法至今值得现代人学习。...
2018-05-14 11:27:01苦丁茶材料：苦丁茶、绿茶各4克。做法：将苦丁叶与绿茶混合，用沸水冲泡，代茶饮，一日2～3次。茶疗功效：疏风清热，清利头目，用于上焦风热、头昏目赤。...
2018-05-14 11:22:02蒲公英蜂蜜茶材料：新鲜蒲公英1棵、蜂蜜少许。做法：将整株蒲公英洗净晒干后切细，用200毫升开水冲泡，加盖等待5～10分钟后酌加蜂蜜饮用。茶疗功效：清热解毒、利尿。...
2018-05-14 10:33:01很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡...
2018-05-14 10:05:01菊花枸杞麦冬饮饮用方法：取菊花15 克，枸杞子30 克，麦冬8 - 15 颗，热开水闷泡片刻即可饮用。味道：菊花香气浓郁，提神醒脑，故该茶饮气味清香宜人， 味道甘甜质润。功效：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明...
2018-05-14 10:03:01芩芷茶原料：黄芩5g、白芷5g、茉莉花茶3g。用法：用开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热疏风。用途：风热所致眉眶痛；头痛。来源：《丹溪心法》。...
2018-05-14 09:56:01党参红枣茶药茶配方：红枣10枚，党参10克。制作方法：先将红枣洗净，加水适量，红枣与党参一起煎煮，去渣取汁。饮用方法：代茶饮服。药茶功效：有益气健脾、养颜美容的神奇功效。...
2018-05-14 09:50:01人说：喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。不同的是，生命中的平淡时光占大多数，而...
2018-05-14 09:44:01续断茶药茶配方：续断5克，红茶3克。制作方法：把续断、红茶放在杯中，用沸水冲泡，即可饮用。饮用方法：代茶饮服。药茶功效：有补肝肾、续筋骨、调血脉的作用。...
2018-05-14 09:40:02丹参杞玫瑰茶材料：丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。 功效：益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者. 长期服用,效果显著。...
2018-05-14 09:38:01枸杞生地茶药茶配方：枸杞5克，生地3，绿茶3克，冰糖10克。制作方法：把上面的材料放在杯中，用开水冲泡后，即可饮用。饮用方法：每天3次。药茶功效：有滋阴养阴、清火清热的功效。用于肝肾阴不足所导致的腰酸痛、口...
2018-05-14 09:23:01夏星茶原料：夏枯草5g、胆南星3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热熄风。用途：肝风内动之口眼歪斜、头晕。来源：《滇南本草》。...
2018-05-14 09:15:02茶药膳的好处药食同源。在日常饮食中，药膳疗法对保健起着不可忽视的作用。药膳包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用。至晚在西汉之前，...
