适合上班族饮用的补肾明目茶绿茶:绿茶含有强效抗氧化剂儿茶酚,以及维他命C,不但可清除体内自由基,还能使人体副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。需注意的是,绿茶中含有的少量咖啡因会刺激中枢神经,振作精神...
放久的茶叶如何处理和冲泡茶叶放了一段时间,不论是否真空包装,多少都会产生变化,茶叶中的叶绿素及茶多酚物质的合生物会让茶叶陈化变黄、变红,如果当初茶叶消水不足或干燥不良,茶汤会变的苦涩,甚至保存不当时都...
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于...
普洱茶一直被誉为茶中瘦身之冠,尤其是经常久坐,不喜欢锻炼而导致腹部肥胖的女性。会经常喝普洱茶来减肥,当然,普洱茶虽然能具有减肥效果,但也不是每个人都适用,还需根据个人体质科学健康的减肥才是好的。 ...
枸杞子含维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 现在以计算机维生的人越来...
办公室OL健康养生饮品推荐大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前,想要维系身体健康美丽可不容易。循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,如若再加上没有吃对食物,时间一久身体可是会向您抗议的哦!下面是几种最适合办公...
电脑族护眼花茶:1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸...
1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6~10分钟后...
现代白领的上班时间几乎都是对着电脑,这就给眼睛造成了极大的伤害,其中最容易出现眼睛疲劳。那么,平时需要整天对着电脑的我们该如何缓解眼睛疲劳,保护视力呢?下面就为大家介绍适合上班族喝的16款护眼花茶。1.迭...