薄荷菊花清火茶材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克,天麻3克。做法:将上述四味茶材一同放入纱布袋中,扎紧袋口,将其放入茶杯中,加入适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡10分钟后,代茶饮用。功效:解毒消肿,清火安神。...
百合清火润肺茶材料:百合花6克。做法:将百合花放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡20分钟后,代茶饮用。功效:润肺止咳,清心安神。适于肺热或肺燥咳嗽、失眠多梦等人群饮用。饮用禁忌:风寒咳嗽、虚寒出...
竹麦茶原料:竹茹5g、麦门冬3g、小麦3g、生姜3g、甘草3g、绿茶3g。用法:用竹茹、麦门冬、小麦、生姜的煎煮液300ml,冲泡甘草、绿茶后饮用。也可直接冲泡饮用。功能:清火生津,和胃。用途:产后虚烦、头痛短气欲绝...
枸杞茶药茶配方:枸杞10克,花茶3克,冰糖10克。制作方法:把以上物品放在杯中,用沸水冲泡后,即可饮用。饮用方法:每天3次。药茶功效:有滋阴补肾,清火明目的作用,用于肝肾阳亏、腰膝酸软、头晕目眩等。...
枸杞生地茶药茶配方:枸杞5克,生地3,绿茶3克,冰糖10克。制作方法:把上面的材料放在杯中,用开水冲泡后,即可饮用。饮用方法:每天3次。药茶功效:有滋阴养阴、清火清热的功效。用于肝肾阴不足所导致的腰酸痛、口...
蒲公英茶最卓越的就是它清火利尿的功能,在欧洲,蒲公英就有"尿床草"之称,是天然的利尿剂和助消化圣品。喝蒲公英茶可以增强肝和膀胱功能,在利尿同时排出肾脏结石,非常适合有水肿毛病和患有肾结石的人饮用。有一年...
银杏的茶汤颜色温绿、香气清新,喝起来的口感有点像绿茶,一杯下去,解渴清火,消倦提神。常饮银杏茶,可以降低血脂和血压,还能防癌抗衰老,对处于繁忙工作和生活疲惫的中老年人来说大有裨益。银杏是一种孑遗植物,...
金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。勿忘我:清热解毒...
薰衣草薄荷瘦身茶原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。效果:荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通...
生活中不少人会出现上火的情况,如果油腻的食物吃多了,还会便秘,因此,最好每天喝点柚子茶,柚子茶偏凉性,能够润肠清火。对于糖尿病患者来说,节日饮食控制不好,容易造成血糖的波动,而柚子茶中有类胰岛素的物质...
薰衣草薄荷瘦身茶原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。效果:荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通...
薰衣草薄荷瘦身茶原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。功效:荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通...
菊槐绿茶配方:菊花,槐各6克,绿茶12克。制法:菊花,槐花,绿茶置茶壶内,冲以沸水,加盖,浸泡10分钟即可。用法:每日1剂。不拘时频频饮服。功效:平肝袪风,清火降压。适用于高血压,头痛,腹胀,眩晕等。...
冠心病患者宜喝普洱茶一直以来,茶叶都是公认的保健饮品:绿茶抗衰老、红茶防蛀牙、普洱助减肥、苦丁能清火……而对冠心病人来说,选择一种适合自己的茶叶,一样好处多多。 在大多数茶叶中存在一种被称做儿茶素的...
春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。公共营养师认为,白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮茅根银花茶:取鲜白茅根40...
中医认为,茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便,是天然的保健饮品。然而,茶叶的产地和品种不同,其药理作用也不一样。产于安徽者曰松萝,主要作用"化食";产于浙江绍兴者曰日铸,专于"清火";产于福建者曰建茶...
1、节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲...