五禽戏 了解更多有关五禽戏的内容

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  颈部不适喝杯葛根茶

  颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，不妨试试一道养护颈椎的茶--葛根五加茶。葛根五加茶可以疏通气血，对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，经常埋头工作或者...

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  茶室语言

  友人说，茶能抗癌。于是，我拼命喝茶：绿茶、红茶、白茶、普洱茶、药茶……喝茶好，《茶赋》序云：浓茶解烈酒，淡茶养精神，清茶滤心尘。浓茶解酒，恐怕不见得。后两句，我却深信不疑。都市里，喝一杯淡茶，可以让人...

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  茶饮养生养生观介绍

  "养生"一词对中国人来说不算陌生，自古以来，养生文化就是中国传统文化中不可忽视的一部分。在《庄子·内篇》中最早提及"养生"一词。儒、道、释三家思想著作皆有关于养生的表述。而养生之法又以道家哲学与中医学论述...

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  中医养生与茶饮养生

  "养生"一词对中国人来说不算陌生，自古以来，养生文化就是中国传统文化中不可忽视的一部分。在《庄子·内篇》中最早提及"养生"一词。儒、道、释三家思想著作皆有关于养生的表述。而养生之法又以道家哲学与中医学论述...