许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血...
健美茶(中成药)[组方]山渣、积实、绿茶等[功效]消食导滞，润肠通便，清利湿热。适于身体肥胖者，尤宜于伴消化不良者。对体虚气弱者不宜。[用法]泡茶饮用。每次3一5克，日3一4灰。〔注]本方源于广东省药品标准(1982年...
人参核桃补气茶材料：人参片5克，核桃2个，生姜3片。做法：核桃捣碎，与人参片、生姜片一起置入茶杯中，用沸水冲泡30分钟后，代茶饮用。功效：补气、强身、健脑、滋阴。适于气血不足、体质虚弱者饮用。饮用禁忌：阴...
专家介绍说，有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花泡茶喝。但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状，不得不到妇科就诊。医生分析认...
茶叶中含有的维生素C、E，特别是茶多酚，都具有很强的抗氧化活性物质，可以消除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强身体免疫力的作用。所以办公室白领每天面对长达8个小时的电脑辐射，应多喝茶，抵抗辐射对自身...
容易上火多喝绿茶或者铁观音，老拉肚子多喝乌龙和普洱。茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒...
松子花生健胃茶材料：松子仁2颗，花生5颗，核桃3颗，乌龙茶3克。做法：松子仁、花生、核桃分别用清水洗净。花生炒熟，去皮。将松子仁、花生、核桃共研成粉末，然后与乌龙茶一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖...
苏叶陈皮理气消滞茶材料：苏叶、莱菔子（炒）各6克，陈皮、山楂（炒）各3克。做法：将上述四味茶材一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。功效：解表化湿，消食化滞。适于胃肠不适、胃...
玫瑰花蜂蜜茶材料：玫瑰花5朵，蜂蜜适量。做法：1、将玫瑰花置于茶壶内，加300毫升沸水冲泡5-10分钟。2、待花苞泡开后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：本品活血养颜，益气养血，适宜皮肤粗糙、月经不调、贫血、体...
抗衰老药茶：神仙寿茶原料：人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能：滋补气血，养精益脑。用途：中老年体弱...
抗衰老药茶：龟鹤二仙茶原料：鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。用法：用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能：滋精补血，益气提神。用途：中...
五香奶茶【主要材料】绿茶 5克牛奶 适量黑芝麻 30克杏仁 20克肉苁蓉 12克【做法】1 将杏仁、芝麻、肉苁蓉研成细末，将绿茶与牛奶熬制成奶茶。2 将杏仁末、芝麻末放入奶茶中，即可饮用。也可根据口味加入适量...
方1、酸梅汤：乌梅20克，陈皮5克，煎煮后加糖适量饮用。适用于伤食腹胀，胃纳减少。方2、山楂露：方3、大麦茶：焦大麦50克，用开水冲泡后代茶饮用，适用于食欲不振，夏季暑热，口渴等。方4、葱椒饮：葱10克，生姜3片...
蒲公英茶饮用方法干燥蒲公英75克，水1000毫升，将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮1小时，滤除叶渣，待凉后即可饮用。 茶略带药气，味稍苦功效蒲公英为菊科属多年生草本植物，药...
严寒的冬季，冰天雪地，生机衰退，是进补养生的大好季节。人体在经历春、夏、秋三季的消耗，脏腑的阴阳、气血有所偏衰，因此，进入冬季的机体脏腑的生理活动相对减缓。冬天通应于肾，因此，冬令养生，补肾为先。冬天...
健康营养的养生草本养生茶介绍 生姜红茶 取晒干的生姜片3克、红茶3克，将生姜片碎成细颗粒，然后用开水冲泡3分钟即可饮用。每天3杯生姜红茶，能有效的预防风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型...
湿性体质的人体内通常水分过剩，无法顺利排出体外，容易导致身体虚胖、浮肿，血压偏高，经常腹泻并且咳嗽多痰，女性则白带过多。针对湿性体质，在茶疗上应选择利水消肿的材料，如冬瓜、薏仁、紫苏等，这些都能促进体...
不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮"饭后茶消食，午茶长精神。"饭后与午间饮些普洱茶是有益的，而饭前与临睡前这段时间，就不宜再饮浓的普洱茶。普洱茶虽有消食健胃作用，但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动，空腹饮浓...
喝茶对保健养生方面的好处，其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术，人们在茶楼聚集一堂，"水滚茶香"，海阔天空闲聊，借此减轻压力，也可将心中郁闷之气排出，是很好的"心理疗法"。空腹饮浓茶或者素食...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
新手入门快速了解普洱茶，普洱茶新手基础知识合集
