旱莲红枣滋阴补血茶材料:鲜旱莲草50克,红枣10颗。做法:将上述两味茶材一同放入砂锅中,加适量清水煎煮。煮沸后,改小火继续煎煮10分钟,去渣取汁,代茶饮用。功效:补益肝肾,滋阴补血。适于肝肾阴虚所致的头昏目...
桑女旱芍茶[组方]桑棋子10克,女贞子10克,旱莲草10克,白芍10克,绿茶5克。[功效]养阴滋肾。适于肝肾阴虚型眩晕:眩晕久发不已,视力减退,少寐健忘,心烦口干,耳鸣,腰酸膝软等。[用法]前4味加水约500毫升,煮沸2O...
秋季阳气逐渐收敛,阴气生长,所以养护体内阴气为首要任务,而养阴的关键就是防燥。所以要把养阴防燥的原则具体地贯彻到生活的各个方面。秋季,天高风劲,肺气收敛,所以睡眠要遵循"早睡早起"的原则,并且睡觉时头向...
旱女二山麦冬茶[组方]早莲草10克,女贞子10克,山英萸10克,淮山0克,麦冬10克,绿茶5克。[功效]滋肾益阴,止血调经。适于肾阴亏虚型崩漏:经血时多时少,色鲜红,头晕耳鸣,五心烦热,夜寝不安,舌红,苔少或无苔等...
治疗经血过多首先要准确辨证分型,主要的药茶方法是观察经血的情况,加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红,黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块,或伴痛经,瘀血排出后则经量会减少。气虚...