马蹄茶 将马蹄(荸荠)150克洗净,去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效:生津润燥,清热化痰,开胃消食,通便利尿。提示:体虚腹泻,脾虚怕凉者少饮萝卜...
党参白术茶具有健脾益气,和胃化湿功效,其主要用于脾虚湿困,食欲不振,脘腹胀闷,大便溏烂,形体虚弱,面色萎黄,舌苔白腻,脉虚缓等。温馨提示:一是腹泻兼有大便不畅,肛门有下坠的切忌饮用党参白术茶;二是在饮...
莲子黑枣养心安神茶材料:莲子7克,黑枣10克,黑豆、浮小麦各30克。做法:将上述四味茶材一同放入砂锅中,加水煎煮,去渣取汁,代茶饮用。功效:滋补肝肾,清心醒脾,养心安神。适于心烦失眠、脾虚久泻等人群饮用。...
花生蜂蜜茶材料:鲜花生25克,蜂蜜适量。做法:花生剥皮,研成粉末,然后放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,调入蜂蜜,代茶饮用。功效:润肺化痰,滋养补气,清咽止痒。适于脾虚少食、久咳肺虚、...
党参玫瑰活血补气茶材料:党参7克,玫瑰2克,甜叶菊1克。做法:将上述三味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡20分钟后,代茶饮用。功效:补中益气,和脾胃。适于肺脾虚弱、心悸气短、食少便溏、虚...
党参玫瑰活血补气茶材料:党参7克,玫瑰2克,甜叶菊1克。做法:将上述三味茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡20分钟后,代茶饮用。功效:补中益气,和脾胃。适于肺脾虚弱、心悸气短、食少便溏、虚...
二术二皮茯苓茶[组方]苍术6克,白术10克,陈皮6克,白鲜皮10克,茯苓10克,红茶5克。[功效]健脾化湿。适于脾虚湿蕴型湿疮:发病较缓,皮损潮红,痊痒,抓后糜烂渗出,可见鳞屑,伴食少,神疲,腹胀便溏,舌淡胖,苔白...
二术白陈苡仁茶[组方]苍术5克,白术5克,白花蛇舌草10克,陈皮6克,生苡仁巧克,红茶5克。[功效]健脾化湿。适于脾虚湿困型面游风:发病较缓,皮损淡红或黄,有灰白色鳞屑,伴有便洁,舌淡,苔白腻等。[用法]前5味加水...
参芪淮陈升麻茶[组方」党参10克,黄芪20克,淮山20克,陈皮6克,升麻6克,花茶5克。[功效」补脾升陷。适于脾虚气陷型阴挺:子宫脱垂,劳则加剧,卧则消失,小腹坠胀,面白少华,四肢乏力,少语懒言,带下色白,量多质...
便秘 参芪陈蜜茶配方:太子参,黄芪各20克,陈皮,蜂蜜适量,花茶6克。泡法:前3味加水约500毫升,煮开20分钟,取沸汤冲泡蜂蜜,花茶。不拘时温饮。茶功效:健脾益气,润肠通便,适于脾虚气弱型便秘。...
生活中,不少人容易发怒,中医把容易发怒的现象称之为"善怒",善怒和肝有着密切的关系,主要表现在肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘三个方面。肝郁气滞所引起的善怒,在饮食上可以多吃一些具有疏肝理气功效的食物,如茼...
中医认为目前社会上肥胖的人,大多是属于脾虚痰湿型和胃热湿阻型,而苦丁茶具有清热解毒、祛腻消滞的作用,这样就能从解决身体基本问题开始去减肥,只有身体好,减肥才能称之为健康的。经专家试验证明,苦丁茶中含有...
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。"泡饮菊花茶时,最...
如何冲泡菊花茶?天气慢慢开始转热了!很多人开始出现燥热现象,如体温偏高、口干、目涩等,确实有必要喝点凉茶来解暑清热。像菊花茶,有清热解毒、清肝明目的功效,对口干、火旺、眼睛疲劳,或由风、寒、湿引起的肢...
菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后晒干,便可备用。还有产于安徽...
原标题:惊!这样喝花茶竟喝成了"毒茶"一杯花茶,一本书,享受午后闲适的时光,曾经被认为小资生活的标配,如今花茶已经成为大众饮品进入日常生活中,在了解花茶的功效后,花茶更受广大女性朋友的喜爱。毋庸置疑,花...
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲进沸水泡2-3分钟,再把茶水倒进数个玻璃杯中即可。假如加少许蜂蜜,口感会更好。不过,味...
乌龙减肥茶材料乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。做法决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。用法代茶饮用,可加水续泡。每日1剂。功效降脂减肥。适用肥胖、血...
枸杞洋参补肾茶材料:枸杞子20克,西洋参10克,冰糖适量。做法:将枸杞子用清水洗净,去掉杂质;西洋参切成薄片;冰糖捣碎。然后将枸杞子、西洋参和冰糖一同放入砂锅中,加水煎煮。煮沸后,代茶饮用。功效:滋阴补肾...
知母黄连清热降火茶材料:知母、绿茶各3克,黄连0.5克,冰糖适量。做法:将知母和黄连一同放入砂锅中,加适量清水煎煮。煮沸后,取汁,然后用汁液冲泡绿茶,最后调入冰糖,代茶饮用。功效:清热除湿,养阴降火。适于...