民间常说"冬令进补，势如打虎"，很多人都爱在秋凉马上进补，结果难以消化，反而加重了脾胃的负担。如果先饮用芡实茶，可以调整被炎夏所消耗的脾胃功能。当我们的脾胃充实以后，再吃补品或难消化的补药就能适应了，补...
芡实茶材料：芡实30克、党参、白术、茯苓各12克，山药15克，菟丝子、金樱子、黄精各24克，百合18克，枇杷叶9克。做法：将上述材料比例加大10倍剂量，研成粉末。每日取100～150克，用纱布包好，放入保温瓶中，用沸水...
二山天芡五味茶[组方]淮山20克，山芙肉10克，夭冬10克，芡实10克，五味子10克，绿茶3克。[功效」滋肾固精。适于肾虚(偏阴虚)不固型遗精:遗精频作，腰酸膝软，头晕目眩，耳鸣，健忘，心烦失眠，兼见颧红，盗汗，舌红...
补肾益精茶方人参花茶 益气养精 滋阴补肾，益气活血，滋补不上火。杜仲茶 补肾强筋骨 补肝养肾，滋养五脏六腑，治疗风湿。枸杞茶 扶正固本 调肝益肾，滋阴补血，四季皆宜。芡实茶 补脾益肾 健脾开胃，固涩补肾，...
茶粥汤这样喝有助护眼年节又到，家人团聚，讲饮讲食、迎来送往、玩耍熬夜，均容易伤脾胃、惹肝火。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授提醒街坊要注意别伤着眼睛。他推荐以下几种老少皆宜的食疗方法，有兴趣的...
中国有句古话："宁可一日无盐，不可一日无茶。"因为，茶有着很高的营养和医疗预防价值，对人体有着很大好处。茶中蕴含着多种微量元素，其中铁有着很好的补血效用。所以经常饮用茶水，可以起到补血的作用。生活中一直...
原标题：节气养生茶：立冬三杯温肾补气茶 11月7日迎来立冬节气。《月令七十二候集解》说："立，建始也"、"冬，终也，万物收藏也。"立冬，意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。俗话说，"冬季...
生活中，不少人容易发怒，中医把容易发怒的现象称之为"善怒"，善怒和肝有着密切的关系，主要表现在肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘三个方面。肝郁气滞所引起的善怒，在饮食上可以多吃一些具有疏肝理气功效的食物，如茼...
人气指数：★★★★★ No1：控制下半身发胖的食物 1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低...
近来喝观音较多，初初开始分辨滋味。茶之味与神万万不敢说个知字，"功夫"还算练了千把遍，大概算入门吧。本来这水平论茶，功夫深的人会认为我浅薄，不常接触的人又会觉得我的"功夫"麻烦做作，真真是半瓶水晃荡。...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
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