人参定志茶原料：人参3g、远志3g、菖蒲3g、茯苓3g、花茶3g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：补心脾气，宁神定志。用途：心脾气虚，恍惚振悸、梦寐惊吓。来源：《和剂局方》。...
灵芝远专茶配方：灵芝10克，炙远志5克。泡法：上述材料分别冼净后，切碎，同放茶杯内，沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。代茶频饮。茶功效：安神定志，益气养血。适用于晚间睡眠不实，伴有心慌，乏力者。...
清心宁神茶【功效】 清心宁神。【配方】 麦冬12克、百合20克、柏子仁12克。【主治】 学习疲劳引起的记忆力下降，心烦，口干，夜睡欠安，舌红，脉细数。【用法】 每日1剂，清水2碗半加蜜枣3只煎成1碗，早晚分服。【禁...
精神调理：保持乐观的心态，不随便发怒，而且冬季肝脏较为容易郁结，在冬季心情较为容易不畅，所以可以到处游玩，让自己心情开朗，有助于冬季养生。运动调理：冬季宜藏，所以在冬季运动不宜过于剧烈，比较适合选择较...
职场男女在面对生活和工作压力的同时，随之而来的就是健康状态日益下降，出现失眠、烦躁、脸色苍白、视力下降等症状。其实这些症状通过饮茶是可以调节的，下面我们就介绍八种常见茶饮，为你的健康保驾护航：红枣茶需...
茶叶泡脚胜似吃药 促进睡眠用普洱茶每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾...
花茶VS花草茶VS开花茶VS茉莉花茶
乌龙茶是中国六大茶类之一，为中国特有茶类，距今已有300多年的历史
普洱茶的烟味是怎么来的？有烟味的普洱茶到底好不好，还能不能买
常有人说好茶不用闷？那六大茶类里，可以越闷泡越香甜的茶有哪些？
中国普洱茶十大知名品牌、中国普洱茶十大畅销品牌
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