灵芝远专茶
配方:
灵芝10克,炙远志5克。
泡法:
上述材料分别冼净后,切碎,同放茶杯内,沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。代茶频饮。
茶功效:
安神定志,益气养血。适用于晚间睡眠不实,伴有心慌,乏力者。