2018-01-03 19:49:27瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房?对你来说,有一种瘦身方法可能正合适,那就是--喝茶。茶为什么能瘦身呢?中医认为,肥胖的病因是由"湿"、"痰"、"水滞"等形成。因此轻身食品多以健脾胃,...
2018-01-03 19:21:53第一款:加味绿茶材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功...
2018-01-03 17:53:18对女人来说,减肥似乎已经成为一种游戏了,结果如何不再期待,关键全在过程中的种种心态和感悟。所以说,如果非得想要减肥,那就减得优雅宜人一些好了,至少像个淑女一样。吹气球你只需花费一点点钱买气球,然后,每...
2018-01-03 17:48:25普洱,分为生茶、熟茶两大类。生茶,是直接晒干、自然发酵而成;熟茶,是1973年以后创新制茶工艺后才有的,系经人工发酵、快速催熟。普洱被称为"美容茶"、"减肥茶"、"益寿茶"、"窈窕茶"和"瘦身茶"。生茶,因"天然狂...
2018-01-03 17:41:46"白雪飘飘,白肉堆堆"这可是所有爱美女士都害怕的问题啊!冬天来了,天起冷了,人的胃口好起来了,又加上要补充热量,可怜的女士在不知不觉中就胖了好多斤,而且冬天穿衣比较多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞒天过海;...
2018-01-03 16:26:36中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。清热型对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成...
2018-01-03 15:43:21一周,能减几斤?答案是,想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里,成为最吸引眼球的"身材女神",我们特别甄选最快速的6种减肥方法,从一周减3斤到一天减5斤,随你挑选。1、减3斤每天抹精油通常每个部位...
2018-01-03 14:54:21饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被...
2018-01-03 14:35:37普洱茶减肥国际公认,告诉你如果你想轻松的利用喝茶来帮助自己保持健康,天天苗条,可以试试这招喔。早餐一、馒头、面包或包子50克(可任选一种)。二、普洱茶5-10克冲泡250cc的热开水。三、浸泡5分钟后加上500cc的鲜...
2018-01-03 13:41:41肥胖是脂肪代谢紊乱的一种表症,除了遗传和疾病原因外,几乎所有的肥胖都是由错误的生活习惯造成的。不养成正确的生活习惯,减肥也将周而复始,永不停歇。减减停停不仅会加重脂肪代谢机能的紊乱,还会间接影响心理和...
2018-01-03 11:13:11减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因...
2018-01-03 10:44:29科学实验表明,亚洲特别是东亚地区传统的饮料绿茶中,确实含有减肥尤其是对腰腹部脂肪有益的物质。饮用绿茶这一主要集中在亚洲特别是东亚地区的古老习惯,与降低心血管疾病和癌症风险在内的一系列健康利益相关,这主...
2018-01-03 09:32:34夏日正是减肥好时机,这个夏季喝什么茶既解暑又能减肥呢?饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,接下来本文就为大家揭晓哪些茶叶有减肥作用。1、乌龙茶可燃烧体内脂肪...
2018-01-03 09:06:33保持青春美丽六准则,如果你是年轻女子,你想保持青春与美丽,以下几件事不妨每天坚持做。早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使你的身体过早衰老,皮肤因缺水而失去光泽。但由于女性的...
2018-01-02 19:57:01山楂减肥原理:山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。(1)山楂汤原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清...
2018-01-02 19:53:49无比纠结美食和身材不可兼得。有没有两全齐美的办法,能让饕餮与美丽并存呢?下面就给网友们介绍一种放纵吃喝后的急救措施:荷叶山楂蜂蜜茶。陈皮除了可以在药店或超市买到之外,这个季节也可以自己制作。每次吃完桔...
2018-01-02 19:48:44黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的...
2018-01-02 19:41:15一、喜喝新茶由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。二、喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工...
2018-01-02 19:38:30绿茶因为不是发酵茶,所以较多的保留了新鲜茶叶的天然成分,其叶绿素的保留量高达50%,维生素也能够很好的保存。绿茶清香四溢,引人入胜,其天然成分能够有效的防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎、消脂、利尿等,这是...
2018-01-02 19:24:33普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的,应该都是指没有通...