喝荸荠茅根茶

喝荸荠茅根茶能清热化痰,生津止渴,降压利尿。

鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。