菊花茶的妙用

菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处在于:当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。菊花对治 疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平十就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶的妙用：缓解疲劳、防止眼睛干涩作用。冬季气候干燥，尤其是经常对着电脑的办公室人群更要加强防止眼睛干涩。除了要注意用眼卫生外，平时可用菊花泡茶，菊花茶用沸水冲泡后，先用蒸汽熏眼部，然后再喝。这是因为用蒸汽来熏眼相当于热敷，热敷本身可以促进眼睛局部的血液循环，而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，熏蒸时闭目养神，对眼睛本身就是一种休息，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉，可以起到缓解疲劳防止眼睛干涩的疗效。

菊花茶的妙用：菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。