茶道 "纯净的心是安静的第一"

眼睛总能看到人们内心的平静, 让人更深刻的思考。

当我们陷入一个问题, 没有明确的解决办法, 聪明的方法就是冷静下来的心情, 像一池泥泞的水, 慢慢让它沉淀。

心冷静下来, 好点子就会浮现出来, 这就是所谓的 "水清鱼从现在" 的真相。在高压的情况下, 我们大脑的实际区域很容易受到限制。通过冥想, 祈祷, 让我们在正确的时间放下压力, 安心, 我们可以有效地对这个区域做一个更深刻的延伸, 照顾更大的层次。

为什么冥想和祈祷会给人们带来如此多的力量？当我们专注于冥想或祈祷时, 我们的压力自然会减少, 我们潜在领域中的许多想法和想法将有机会得到我们的注意, 让我们有顿悟或顿悟。

日本是一个崇拜圣武剑圣的剑客, 他想成为一名学徒。他问圣武剑圣, "做一名学生需要多少时间？"圣武剑圣, 回答说:" 十年。门徒又问: "你要加倍练习, 日夜练习, 要多长时间？"圣武剑圣再次, 回答说:" 20 年。弟子疑惑地问: "为什么我要加倍练习, 花更长的时间？圣武剑圣: "一流的剑客, 必须有两只明亮的眼睛, 一只眼睛向外看, 另一只眼睛用来看自己。如果你日夜练习剑, 就没有时间看你自己了!"

就像剑客一样, 很多人只是看到了外面, 却没有真正向内看自己, 忽略了自己内心的需要发展肥沃的土壤。一个真正成功的人应该有两个尖锐的 "眼睛" (注意), 一个可以观察内心世界的自定义领域, 以及一个看外面世界的习惯。一个只注意外在世界而不关注自己内心世界的人, 常常随波逐流, 不能珍惜自己的无价之宝, 不能发展自己无限的潜能。

因此, 我们应该每天至少抽20-30 分钟。让你的心平静下来, 让压力回到零, 享受安静的时刻。让我们更深入地思考, 更全面地看待事物, 为开拓更广阔的生活。

来源: "生活八品味"