养生之饭后一杯黑茶软血管 一顿大鱼大肉以后,血液中的血脂水平就会随之升高,进而会触发对机体有害的物质--氧自由基的产生,导致血管出现暂时性硬化和收缩。 在一项规模的研究中,研究人员让20位年龄介于20~37岁之间的健康志愿者在食用含有80%脂肪的高脂饮食后,一组志愿者喝红黑茶,另一组则喝白开水。 研究人员指出,对于心脏病患者,仅一顿高脂饮食就足以诱发心脏病发作,而对于健康人,经常食用高脂食物也容易导致动脉硬化。因此,寻找有效的途径消除由于摄入脂肪而导致的血管压力显得非常重要。 |
养生之饭后一杯黑茶软血管 一顿大鱼大肉以后,血液中的血脂水平就会随之升高,进而会触发对机体有害的物质--氧自由基的产生,导致血管出现暂时性硬化和收缩。 在一项规模的研究中,研究人员让20位年龄介于20~37岁之间的健康志愿者在食用含有80%脂肪的高脂饮食后,一组志愿者喝红黑茶,另一组则喝白开水。 研究人员指出,对于心脏病患者,仅一顿高脂饮食就足以诱发心脏病发作,而对于健康人,经常食用高脂食物也容易导致动脉硬化。因此,寻找有效的途径消除由于摄入脂肪而导致的血管压力显得非常重要。 |